Günde 1 öğün yiyorum 1 haftada kaç kilo veririm?
günlük 4 litre de su içiyorum
günlük 4 litre de su içiyorum
Aşk İlişkileri
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Günde bir öğün yiyerek sadece sağlığına zarar verirsin. Kilo vermek istiyorsan düzenli ve sağlıklı beslenmeyi yaşam tarzın olarak benimsemen gerekiyor. Bir de bunun yanında yürüyüş yaparsan istediğin kiloya ulaşman daha kolay olur
Cevap
0Cevap
Maşallah verirsin de spor da yap bari şekilsiz biçimsiz kalma
spora gidiyorum zaten, haftada 3 gün kadar.
Haftada üç gün mü gerçekten güzel bir vücudun olsun istiyorsan her akşam düzenli yapmalısın haftanın bir günü de of günün olmalı
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?