Nasıl zayıflayabilirim, bana kolay diyet tarifleri paylaşan bir kanal önerir misiniz?

Trendyoldan bi tane yazlık elbise satın aldım, satıcı o elbise sana olmaz dedi ama ben yine de aldım 😞 Hem mutsuzum hem de tekrardan zayıflamaya motive olmuş hissediyorum kendimi. Daha önce 1 ay spor salonuna gitmiştim ama bıraktım.
Nasıl zayıflayabilirim, bana kolay diyet tarifleri paylaşan bir kanal önerir misiniz?
Cevapla