Hızlı kilo verdiren kür/detoks öneriniz var mı?

Gizli Üye

(30-35)

Evet arkadaşlar kilo vermem lazım diyet yapıcam yanında şunları kullan hızlı kilo verirsin dediğiniz kürler detokslar var mı? Spor olarak ne önerirsiniz? 25 kilo vercem hadi bi el birliğiyle kardeşinize el atın mükemmel öneriler verin 😊

Cevapla

Öneri Soruları

7 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Genel bilgiler vermek istiyorum size. Öncelikle yalnızca kürler işe yaramaz, bununla beraber besin alışkanlığınızı da gözden geçirmelisiniz. Porsiyon kontrolü yaparak başlayın mesela. Ne yerseniz dozunda yiyin, önemli olan bu çünkü. Şekeri, karbonhidratı tamamen bırakın demiyorum fakat dozunu ayarlayın.
Canınız tatlı ya da fast food çektiği zaman dengeleyerek tüketin, nasılsa diyet bozuldu diye düşünmeyin. Bol bol su tüketin.
Ara öğün olarak yoğurt, salatalık, elma tüketebilirsiniz.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Leading_Leader Takip Et
Master Yaş: 42

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 815 cevap paylaştı.

Yatmadan hemen önce bir kase yoğurda biraz pul biber ve üzerine de limonu sık ve ılık bir şekilde ye. Sabaha kadar uyurken metabolizman deli gibi çalışacak.

0

0 Yorumla
Sazimentt12 Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 43%

+1 yıl

Sabah ılık limonlu su
Gece yatmadan pulbiberli limonlu yogurt

1

0 Yorumla
M-B-B Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 95%

+1 yıl

Var. Şekeri hayatından tamamen çıkar 1 ay sonra tekrar tartıl.

0

0 Yorumla
Prinzessinn Takip Et
Xper 5 Yaş: 23 , eic 77%

+1 yıl

her gun 2,3 litre su ic. bide sabah kalkinca 1 bardak sicak su ic ve 45 dk 1 saat sonra kahvalti yap

0

0 Yorumla
kimsinsen06 Takip Et
Xper 3 Yaş: 28

+1 yıl

Gel birlikte zayiflayalim bende 25 kilo vermek istiyorum hadi basaralim birlikte

0

15 Yorumla
- kimsinsen06
  
  +1 yıl
  Ben biliyorum iki haftada 5 kilo verdim ama devam ettiremedim tek başıma yapmak zor oluyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hadi yapalımm çok gaza geldim arkadaş oluruz birbirimize
  
  Yorumla
- kimsinsen06
  
  +1 yıl
  Aynen valla bana istek gönder başlayalım
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İstek attım mesaj atamıyorum sana
  
  Yorumla
- kimsinsen06
  
  +1 yıl
  Tamam ben atayım
  
  Yorumla
- kimsinsen06
  
  +1 yıl
  Benimde puan yetmiyor diyor mesaj atmak için sen gene denesene bi
  
  Yorumla
- Qxxgirl
  
  +1 yıl
  Benide alsanız keşke araniza 30 kilo fazlam var
  
  Yorumla
- kimsinsen06
  
  +1 yıl
  Tamam sen bana mesaj yolla ben yollayamiyorum
  
  Yorumla
- kimsinsen06
  
  +1 yıl
  ya da kizlar ikinizde instadan istek atın mesaj gönderin bana
  
  Yorumla
- kimsinsen06
  
  +1 yıl
  İnsta paylassam sorun olurmu acaba burda kizlar
  
  Yorumla
- kimsinsen06
  
  +1 yıl
  Bu arada soruyu soran arkadaşım dün sana da istek attım ama kabul etmemişsin
  
  Yorumla
- Qxxgirl
  
  +1 yıl
  Takip attım mesaj kutun kapalı onu açar mısın
  
  Yorumla
- kimsinsen06
  
  +1 yıl
  Nerden açılıyor ki bı bakayım dur
  
  Yorumla
- kimsinsen06
  
  +1 yıl
  Açtım galiba atabilirsiniz
  
  Yorumla
- kimsinsen06
  
  +1 yıl
  Hala mesaj atmanizi bekliyorum kizlar
  
  Yorumla
Fatih_5367 Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

Cok zor ama su diyeti yaparsan en hizli kilo verdirme yöntemi

0

0 Yorumla
Bilinirkişix Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

Sabahları sıcak suyun içine limon sık ve iç faydası çok

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Sabah uyanınca bir tatlı kasıgı elma sirkesini bir bardak suya karistır ve ic zayıflatıyor hep yapıyorum

0

1 Yorumla
- kimsinsen06
  
  +1 yıl
  Kaç kilo verdin peki
  
  Yorumla
frankejstan013 Takip Et
Master Yaş: 104 , eic 45%

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 811 cevap paylaştı.

günlük 4 litre bil şu

1

0 Yorumla
restinerest Takip Et
Master Yaş: 46 , eic 61%

+1 yıl

Fitness calis harika olursun

0

0 Yorumla
yanlizkurt8434 Takip Et
Guru Yaş: 42

+1 yıl

Suyu bol iç, acı ye yürüyüş yap

0

0 Yorumla
asdbetul Takip Et
Xper 6 Yaş: 26

+1 yıl

Şişko olmadigim icin bilmiyorum

0

3 Yorumla
- mr_Kürdan
  
  +1 yıl
  Hele hele su güğümüne bak bas git la burdan
  
  Yorumla
- asdbetul
  
  +1 yıl
  Ney ney ney neyyyy
  
  Yorumla
- mr_Kürdan
  
  +1 yıl
  Duymamazliktan mi geliyosun sen ney neyney ne ney ney orda işte oku bi daha
  
  Yorumla
DeIiBaI Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Yok öyle bir şey

0

0 Yorumla
_Gizli_uyeeee Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

+1 yıl

Bak gunde 5 litre su ic boyle spor yap protoin al

0

1 Yorumla
- bigboob
  
  +1 yıl
  Sen biliyorsun bu işi
  
  Yorumla
Er4ycan Takip Et
Xper 7 Yaş: 109 , eic 93%

+1 yıl

Seks koşu bandı

0

0 Yorumla
SleepyHollow_ Takip Et
Xper 7 Yaş: 36 , eic 91%

+1 yıl

Şok diyet

0

0 Yorumla
EtiFit Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 438 cevap paylaştı.

Az ye

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

türk kahvesi iç

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Hurma diyeti

0

0 Yorumla
aslidemir528 Takip Et
Xper 4 Yaş: 24

+1 yıl

Limon su

0

0 Yorumla
ahocan22 Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

Kilon kac

0

0 Yorumla
Kubilaylaylom06 Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

Sigaraya başla

0

0 Yorumla

Devamını Gör(7)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Hızlı kilo verdiren kür/detoks öneriniz var mı?

Hızlı kilo verdiren kür/detoks öneriniz var mı?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!