Ne kadar sürede 60 kilodan 53 kiloya düşebilirim YARDIM LÜTFEN?

Ramazan bitene kadar 2 öğün olmuş olucak maalesef

Sahur ağırlıklı beslen iftara da muhakkak çorba sebze yemeği koy ve iftarla sahur arasına 2.5 litre su koy sahurda yeşilçay icmeni öneririm güzel ödem atar ve yağ yakımını hızlandırır ve baharatları aktif kullan kimyonu özellikle

Fikir olarak yardım edin dedim bunu anlayacak zekaya sahipsen muhtemelen şu an yazdıklarımı da anlamıyorsundur. Ama olabilir bazı insanlar senin gibi kıt akıllıdır bir şeyi 50 defa okuyunca anca anlarlar bak şimdi yazdığımı da anlayana kadar oku tamam mı ha gayret. Beyinsiz. Zaten sinirli bir günümdeyim bütün sinirimi senden çıkarttırma yol al

Diyetisyene git mesela? Araştıramayacak kadar slk mısın

Bak sabrımı sınıyorsun yemin ederim şu an yanımda olsan kafanı koparmak isterim. Sen kimsin de beni bilmiş gibi konuşuyorsun lan yqrramın başı. Diyetisyene de gittim, araştırdım da. Sadece şu an s1jkimin keyfi böyle bir soru sormak istedi ve sordum. Senin gibi bir qptalı zerre alakadar etmez. Gerçekten daha fazla hakaret etmek istemiyorum zaten gerginim bu arada sqalak babandır

Obez konuştu

Obez dediğin kız 165 60 kilo ahahshahs bu ideal kilo aralığım biliyorsun değil mi beynini sktiğim? Valla senden güzel stres topu oluyormuş ha bütün kinimi kustum rahatladım tüy kadar hafififm şu an. Bu arada eminim yalnızlıktan geberiyorsundur bu kadar mqllığın başka açıklaması olamaz ama bak hayat devam ediyor çık dışarı bi hava al belki araba çarpar da ölürsün

İdeal kilondaysan neden zayıflamak istiyorsun? Ve yalnız birisi olduğumu nereden çıkardın? Kendinle çelişiyorsun farkında değilsin...

Uff zaten gerginim ister istemez ağır hitamlar kullanıyorum uzatma da bitsin şu saçmalık

Çünkü 53 kilo da benim ideal kilom ve canım vermek istiyor kimseyi de alakadar etmez