Ben nasıl kilo olabilirim?

Gizli Üye

(25-29)

Arkadaşlar 162 boyum 53 kiloyum boyuma göre biraz cılız kalıyorum. İsmime pofuduk koyduğuma bakmayın :) zayıfım yani.
Ramazandan dolayı beslenme alışkanlığımız biraz askıya alındı malum açız. Benim kullanabilceğim sizin kullandığınız bi ürün falan var mı diyetisyene gitmeden 3-5 alsam?

Cevapla

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Emre_tunalı Takip Et
Xper 4 Yaş: 24

+1 yıl

... tüm diğer ayrıntıları geçiyorum, bir kadının önce huzur ve mutluluğa ihtiyacı var, bunlar tamamsa kilo alamak isterse alır

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

bolca hamur işi ile beslen herçesit börek ve tatlı kilo almanı sağlar

1

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hamur işi ciddi kilo aldırıyor galiba
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  hemde nasıl ama cokta kilo alma bence 🙂
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  senin metabolizmanı bilmiyoruz sen bi dene
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  5-6 kilo beni ideal göstercektir :)
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  bikaç ayda 5-6 kilo alman gerek ama dikkat et 6 kiloyu geçme 🙂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Diyetisyene para harcamak istemiyorum :) millet vermeye harcıyor ben almaya harcarsam söverler :D
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  kimse seni sövemez senin tercihin bu kimseyi ilgilendirmez
  senin özel diyetisyenin olmak istiyorum ama tatlı ve börek tariflerini kendin öğrenmen gerek 😊
  
  Yorumla
Deniz_uysal_67 Takip Et
Guru Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

Bellj bir kalori miktarı vardır insanın günlük alması gereken. O kalori miktarını geçecek şekilde yiyerek alabilirsiniz.

1

0 Yorumla
Nuluad0707 Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 99%

+1 yıl

Aslinda spora basliyabilirsin. Ve karbo! nhidrat alimini artirmalisin. Iftarda sivi degilde yemege yuklenmelisin. Ama spor la almaya calisirsan. Daha cekici belirgin vucut hatlarina sahip. olabilirsin

0

0 Yorumla
sedatkalender49 Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 99%

+1 yıl

Kilon gayet normal, şimdi almaya uğraşırsan ipin ucu kaçabilir çünkü ramazandan sonra zaten alacaksın.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Benim metobolizmam hızlı ama ben 2 kişinin yediği yemeği yiyorum yaramıyor
  
  Yorumla
- sedatkalender49
  
  +1 yıl
  Ya milletin rüyası size dert olmuş :) dünyada her 100 kişiden 8 tanesi böyle, kıymetini bilmek lazım bence
  
  Yorumla
Ali-Rıza Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 99%

+1 yıl
Sağlık konusunda 442 cevap paylaştı.

Boşveerr needen alıcan ki sen beğeniyosan bence gerisi önemmli değill

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Biraz alsam elim yüzüm daha toplu olur yaşımı gösteririm.22 yaşındayım 17-18 gösteriyorum
  
  Yorumla
- Ali-Rıza
  
  +1 yıl
  Hmm sen bilirsinn madem
  
  Yorumla
gizliüyeeeww Takip Et
Xper 5 Yaş: 23

+1 yıl

Ekmek düzenli olarak tüketmeye çalış ve düzenli olarak hergün tatlı ye kilo alırsın abur cubur ye bişiler

2

0 Yorumla
duramayan Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 99%

+1 yıl
Sağlık konusunda 344 cevap paylaştı.

Bayramda sütlaç ve pasta yiyerek.

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bayramda pasta sütlaç yenmiyor bizim burada baklava sarma yeniyor :D
  
  Yorumla
- duramayan
  
  +1 yıl
  Bizde de var baklava bol fıstıklı ama onun fazlası zarar diye yazmadım.
  
  Yorumla
arslamsefaa Takip Et
Xper 3 Yaş: 23

+1 yıl

Bana yazabilirmisjn biseh sormak istiyorumda

1

2 Yorumla
- MatthewKlein
  
  +1 yıl
  yavshak rahat bırak kızı
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  @MatthewKlein :D :D rahat bırak beni
  
  Yorumla
baby35x Takip Et
Xper 5 Yaş: 36 , eic 91%

+1 yıl

Yağlı ve hamur isi

1

3 Yorumla
- cocogirlll
  
  +1 yıl
  Zararlı olur öyle alırsa çatlakları çıkar
  
  Yorumla
- baby35x
  
  +1 yıl
  @cocogirlll aa evet bide bu var demi ya
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  @cocogirlll ayneen
  
  Yorumla
KimGotumuElledibenim Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 100%

+1 yıl

İftarda çok ye.

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İftarda yediğimi görsen nasıl almadığıma şaşırırsın :D
  
  Yorumla
- KimGotumuElledibenim
  
  +1 yıl
  Metobolizman çok hızlı demek ki pofuduk kız ")
  
  Yorumla
Karçiçeklerim Takip Et
Xper 7 Yaş: 36 , eic 100%

+1 yıl

Normal değil mi kilon

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Biraz daha olsa iyi olur toplu olur
  
  Yorumla
- Karçiçeklerim
  
  +1 yıl
  iyi aslinda. Dert etme 😊👍
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

İyisin iyi, alma kilo😍

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Yiyerek kilo alamıyorsan spor yapmayı denee

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Spor mu odadan salona gecerken üseniyorum :D
  Şaka şaka temizlik spordan sayılır mı?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Temizlik kalori yaktırır ama asla belli bir spor rutinini tutturmaz dhsndnej
  O zaman kilo alma daha iyi 😄
  
  Yorumla
Bahremaslan Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

Bence boy ve kilo ideal bozma

1

0 Yorumla
yagmurcetinturk2 Takip Et
Xper 6 Yaş: 34 , eic 93%

+1 yıl

Yer üç yat

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yeyip yeyip yatıyom zaten sahurda kardes :D
  
  Yorumla
Hhdhhddjd Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 74%

+1 yıl

Cok ye cnmm

0

0 Yorumla
SonyMakeBelieve Takip Et
Xper 5 Yaş: 42

+1 yıl

Bence iyi alma

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sen öyle diyosan öyledir :D
  
  Yorumla
- SonyMakeBelieve
  
  +1 yıl
  Kesinlikle 😀
  
  Yorumla