Diyet yapamıyorum ne yapabilirim?

Motive edici videolar izlemelisin, kendine hedef belirleyici bir kıyafet bulup ben bunun içine gireceğim diye kendine sinyaller yolla gerekirse en zayıf resmini her yere as ve bu halime dönmeliyim de

Kiraz saplı çay var içine limon sık hergun bir bardak iç üç gün sonra kendiliğinden iştahın kesiliyor zaten istediğin gibi yiyemiyosun yemek ve zayıfladığını farkediceksn