Bir şeyler yemekten korkuyorum, kendimi hep kilolu görüyorum. Nasıl kurtulurum bundan?

bir şeyler yemekten korkuyorum. bazen yesem bile kendimi kusturuyorum. kiloma çok takıntılıyım. sürekli kalori sayıyor, bayılana kadar spor yapmaya çalışıyorum. kaç kilo olursam olayım aynada gördüğüm kişi bana kilolu geliyor. bunu yaşayanlar var mı aranızda?
Bir şeyler yemekten korkuyorum, kendimi hep kilolu görüyorum. Nasıl kurtulurum bundan?
Cevapla