Aşk İlişkileri 
Bebek Bakımı 
Cam Cilt 
Üniversite Tercih 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Güncellemeler
+1 yıl
Yapmalıyım*
AI Persona’ya Sor
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
6Cevap
Plank yap ve en az 6 bin adım her gün yürü 500 kalorilik beslen 6 bin adım 300 kalori yakar 200 üde yemiş olursun yani dengeli olur işte
Güzel fikir teşekkürlerr <3
Türk kadınları da böyle işte sınırı geçen rustan ukraynalidan daha ağır peynir oluyor
Derken
Az yiyerek, nabzı yükseltecek bir aktivite
Hmm mesela
2saate 2.5 kılo zayıflayan bne (tahmini
Nasıl yaptın
Çok kolay
Tamam öyle olsun
Üzerimi sıkı giyiniyorum ve 4km koşuyorum (tahmini) uyudugum zamanda limo suyu (saf limon) içiyorum ve bir gün içinde 2-4 kg arası kilo atiyonuz ancak çok zor
100%etkili yeniden yesen bile tualetden sonra aynı oluyon
Pek inanasım gelmiyor ama denerim bi gün
Kızım ben sporcuyum turnuvalara gitmem için 7 kılo zayıflayan gördüm ( 1 hafta
Bide en azından uyumadan önce 4 saat hiç bir şey yeme uyumadan önce limon suyu iç 4tatli kaşığı (50-60kg) kiloya göre değişir ve uyudugunda uzun giy uyandiginda her yerin ter olucak en az 500qr zayiflama
Oo baya iyi o zaman denerim teşekkür ederim
Fit kalmak istiyorsan yağsız şeyler Yemen lazım 3 günden bir sadece 1 öğün yiyebilirsiniz günde sadece 1 defa tatlı olur oda az
Ben 8 kilo zayıfladim sıra sende simdi
Ölmemi istiyorsun sen
Fit kalican sonunda dusunsene arzulanan bir vücuda sahip oluyorsunuz,
Evet:/
Merak etme benim dediğimi yap en azindan kilo almani onlersin kötümü
Tamam dedigini yapcm ölmezsem yazarim
Yav yaparsın bu arad kaç kg sin
60 kiloyum
Su orucu, yediklerni kusma, çiğneyp tükürme.
Kac gün yapılır su orucu peki
Yapabildiğin kadar işte
Tamamdır teşekkür ederim
Ekmeği kes yiğidim
Tamam kirvem
Verme balık et candır dlldld
Doğru diyon yemeye devamke
Can boğazdan gelir lan yee kfkdk
Tamam lan sus yicem
Hızlı kilo vermek genelde sağlıkli olmuyor ya
Evet orası öyle:/
Diyetisyene git
Tamam
çok kilolu musun
Çok değil 60 kiloyum
hmm yağ durumun mu fazl nedir biraz detay verir misin
Yani göbeğim biraz fazla
diğer yerler nasıl yağlı mı
Ya sen bana hangi diyeti yapacağımı soylermisin sadece göbek kismindan kurtulmak istiyorum