Yardım edin lütfen zayıflama?

Gizli Üye

(18-24)

uzun süre diyet sürecindeydim ama artık diyet yapamıyorum hedeflediğim kilo da şu anlık 50 ama bir türlü veremiyorum çünkü bulimiadan muzdaribim ve ataklar geçiriyorum atak geçirmemi önleyecek öneriler iştahımı kesecek herhangi bir şey ve sürekli olarak yemek düşünmemi engelleyecek şeyler hakkında tavsiyeler istiyorum lütfen yardımcı olur musunuz

Cevapla

İş Soruları Engel Soruları Öneri Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

KaplanVeKaplan Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 99%

+1 yıl

Sürekli aç kalarak yapıyor iseniz diyet, bu hem sürekli aç hissetmenize sebep olur hem de düzgün kilo verememenize.
Belli aralıklarla aç kalmak hem bu yeme krizlerinin önüne geçecektir hem de daha kolay kilo verimi sağlayacaktır. (Bkz:http://kariyerfilozofum.com/spordiyet/zikzak-metodu/ )

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  evet doğru
  
  Yorumla
- KaplanVeKaplan
  
  +1 yıl
  Umarım sonunda istediğiniz fiziğe sahip olursunuz ^^
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  teşekkür ederim inşallah
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

0

Cevap

2

Cevap

Nam-ııDiğerProfesör Takip Et
Xper 7 Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Hareket durumun nasol

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  arada spor yapıyorum
  
  Yorumla
greedthh Takip Et
Yoda Yaş: 41 , eic 100%

+1 yıl

kaç olmayı istiyon

0

10 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  şu anlık 50
  
  Yorumla
- greedthh
  
  +1 yıl
  60 nasıll
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  anlamadım
  
  Yorumla
- greedthh
  
  +1 yıl
  biraz kilo alsana
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ama benim amacım vermek
  
  Yorumla
- greedthh
  
  +1 yıl
  boy nsll
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  164
  
  Yorumla
- greedthh
  
  +1 yıl
  narinlikmi olmalı diyorsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  narinlik değil de nedense zayıflığa karşı bir takıntım var aslında bir ara çok zayıfladım etrafımdaki herkes çirkinleştiğimi kemik gibi kaldığımı söyledi hep
  
  Yorumla
- greedthh
  
  +1 yıl
  onlarda haklı
  ama narin bir kızda
  ufak meme olmalı
  tek görmek istediğim budur
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Yardım edin lütfen zayıflama?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨