KUSARAK KİLO VERMEK NE KADAR SÜRER?

şu an kaç kilosun

Daha önce 68 kiloydum 1-2 ay bile sürmedi, zamana pek dikkat etmedim ama kisa sürede 58-59 kiloya düstüm. Ve Şu an mesela bu durumdan mutlu degilim yine kilo almak istiyom ama olmuyor. Eskiden bu kilo için can atiyordum oyüzden gerçekten kilo verince mutlu olcanmi diye bi düsün

Ciddi anlamda mutlu olucam bu arada sende çok iyi vermişsin hiçbişey yemedenmi verdin

Ya bence kusmayi birak. Neden dersen en azindan bi degisiklik olmadigi için birak hani o motiven olsun. Zaten birseye yaramiyor diye. Ben o aralar çok stresliydim üzgündüm falan. Yemek yemegi unuttum. Yani acikiyordum ama yemek yemiyordum çünkü istahim yoktu. Bi zaman sonra da aliskanlik oldu günde bir ögün falan yiyordum o da dogru düzgün degil

Biliyorum parmaklarım yara olmaya başladı ama 2 3 kilo vermek bile yeter vücudum alışmadan bırakacağım yani inşallah öyle olur.