Diyet yaparken çok hızlı kilo veriyorum?

Merhaba tam 18 yaşındayım 173 boyum 69.9 kilom vardı bugün de ikinci sabahım 67.3 olmuşum 2.6 kilo vermişim bu kadar hızlı vermem normal mi? İlk gün sabah yarım kase çorba içtim limonla beraber ekmeksiz öğlen boş geçtim akşam yemeğin de tavuk ve salata yedim ondan sonra da bi americano içtim. Bugün de uyandım tartıya çıktım 2.6 kilo vermişim sizce normal mi sağlığımla ilgili bir şey olabilir mi? Aynı şekil de yediğim zaman da direk kiloma yansıyor
Diyet yaparken çok hızlı kilo veriyorum?
Cevapla