Metabolizma nasıl yavaşlar nasıl kilo alırım?

Gizli Üye

(18-24)

Arkadaşlar selam ben kilo alamıyorum hdhshs cidden alamıyorum. Metabolizmam hızlı bunun farkındayım. Nasıl yavaşlatabilirim? Lütfen fikri olan yazsın

Cevapla

Nasıl Soruları

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Metabolizmayı hızlandıran yiyecekler var mesela acı şeyler onlardan uzak dur. Kilo almaya yönelik sporlar yap kaslarin güçlensin karbonhidrat ve protein ağırlıklı beslen tam Bi diyet istiyorsan diyetisyen ile görüşmeni tavsiye ederim. İyi geceler

0

0 Yorumla
EmirAdakul Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 59%

+1 yıl

Hareketli biriysen hareketini azaltman gerek

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  O kadar harekeli değilim hep evdeyim zaten. Ama dediğim gibi hızlı metabolizmam. Nasıl yavaşlar bilmiyorum
  
  Yorumla
- EmirAdakul
  
  +1 yıl
  Doktora danışabilirsin bence kilo almaya yönelik diyetler var
  
  Yorumla
mertt9 Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 82%

+1 yıl

Karbonhidrat tüket alırsın

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yavaşlatmak için ne yapabilirim. Sanmıyorum hızlı olduğu sürece karbonhidrat da etki etmez
  
  Yorumla
- mertt9
  
  +1 yıl
  Yavaşlatma diye birşey yok sen biraz fazla kalori al alırsın
  
  Yorumla
lastmanstandingg Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Acı şeylerden uzak dur.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Acıyı severim ama kullanmıyorum ki fazla hatta neredeyse hiç kullanmıyorum
  
  Yorumla
sedatkalender49 Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 99%

+1 yıl

Gaz pedalı değil o :)

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hshshs
  
  Yorumla
anonimkişi123 Takip Et
Xper 6 Yaş: 25

+1 yıl

Bu biraz genetik sanki

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hayır değil sadece metabolizmam hızlı ama ben yavaşlamasını istiyorum. Ne yapabilirim
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Boşver kalsın öyle

0

8 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yok bea iyi değil böyle
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Sonra kilo veremezsiniz
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ay alayım da aslında boy ve kilom 1.72 boy kilom en son 55 'yi ama ramazanda zayıfladım 50 kilo olmuşumdur ama ben almak istiyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Yaşın kaç peki bu kadar hızlı olmaması lazım
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  17
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Yaşın ilerledikçe o yavaşlar zaten şimdilik kalsın bence
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hdhdhdhd bence kalmasın
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  O zaman bol bol karbonhidrat al ve acıyı azalt akşama kadar da kılını bile kıpırdatma illaki kilo alırsın 😄
  
  Yorumla
taytayko1 Takip Et
Master Yaş: 37

+1 yıl

Yaş ilerledikçe

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Metabolizma nasıl yavaşlar nasıl kilo alırım?

Metabolizma nasıl yavaşlar nasıl kilo alırım?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!