Çok fazla sigara içiyorum, nasıl azaltabilirim?

Cidden 2 senedir ciddi anlamda fazla içmeye başladım, günde 2-3 paket içiyorum ve sigaramı sigara ile yakıyorum. Bu durumdan nasıl kurtulabilirim?
Çok fazla sigara içiyorum, nasıl azaltabilirim?
Çok fazla sigara içiyorum, nasıl azaltabilirim?
Cevapla