Kekelememek için ne yapmalıyım stresli olduğum zamanlar hiç konuşamiyorum bu durum beni çok rahatız ediyor Tedavisi var mı?

Sogdiana

Xper 4 Yaş: 30

Psikolojik Gerilim Takıntı yapmak

Cevapla

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

elizabennett Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 97%

+1 yıl

*maddi imkanın varsa uzman destek almak en güzel çözüm olacaktır.
*'anda kalmak' ya da 'sakin olabilmeyi' başarmak için meditasyon gibi şeyler deneyebilirsin. (doğru nefes, sakin kalmak, heyecanını doğru yönetmek vb. kazanımların olacaktır)
*youtube üzerinde denyimlerini paylaşan insanları dinleyebilirsin:
https://www.youtube.com/embed/LmJp6EUScU4

1

1 Yorumla
- Sogdiana
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim 🙏
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

suumisali_ Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 98%

+1 yıl
Sağlık konusunda 328 cevap paylaştı.

Çok kitap oku, kendi kendine konuş, kendi sesini duymaya çalış, heyecan duygusu yoğun sanırım sende..
Heyecanlanma, rahat ol. Kimse senden üstün değil, zaman zaman hepimizi kekeleyebiliriz.
Kurslara gitmeni de tavsiye ederim, şimdilik yavaş yavaş tane tane bol bol kitap oku

1

0 Yorumla

Ms26Ms Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 99%

+1 yıl

Bunun tedavisi var psikiyetriye gitmeni tavsiye edeceğim önce birkaç test edecekler sonrasında bunun terapi eğitimini alman için rapor hazırlayacaklar senin yaşında bir çok insanın eğitim ile düzeldiğini biliyorum sende yapabilirsin devlet bunun eğitimini veriyor üçretsiz👒

1

0 Yorumla

nghtyman_34 Takip Et
Xper 7 Yaş: 38 , eic 91%

+1 yıl

Bir ay hiç konuşma sonra ilk heceyi uzatarak yavaş konuş. Heyecanlı olduşun zaman kelime ağzında düğümlendiği zaman dur nefes al ilk heceyi biraz uzatarak kelimeyi devam ettir. Ben de atlattım ara ara hala oluyor. Biraz hızlı konuşmanın da bir sonucu

0

2 Yorumla
- Sogdiana
  
  +1 yıl
  Denerim inşallah bi faydası olur teşekürler fikriniz için
  
  Yorumla
- nghtyman_34
  
  +1 yıl
  bir ay hiç konuşmamayı başarırsan bu sana çok şey katar. sesini unutacaksn. birde sesli kitap okumak çok önemli bu baya işe yarar
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

viopiaylin Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 99%

+1 yıl

Yavaş yavaş konuş hızlı konuşma, meclisteki kürsü konusmalqri gibi konuşmaları dinle ve her gün 5 -10 dk tekerlemelere çalış

1

1 Yorumla
- Sogdiana
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla
Oopsss Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 82%

+1 yıl

Bazen bu bende de oluyor. Aşırı adrenalin yüklü olunca kelimeleri bir birine geçiriyorum. Özgüvenli olmayı denedin mi? :)

1

0 Yorumla
zevkli_günahlar Takip Et
Yoda Yaş: 37 , eic 96%

+1 yıl

Benden sana gelene karşılık verir misin lütfen 😊 şimdiden teşekkürler 😊👍

1

0 Yorumla
TTCustom017 Takip Et
Xper 7 Yaş: 40 , eic 90%

+1 yıl

sakin olacaksın bunun nedeni psikolojik olabilir. terapi alabilirsin

0

0 Yorumla
umursamazadam1 Takip Et
Yoda Yaş: 42

+1 yıl

En sevdıgın seylerı muzık olabılır manzara olabılır bunları dusun ustune git sık sık nettende olabılır bıseyler oku ve seslı oku

0

0 Yorumla
öylebiriiştexxx Takip Et
Xper 5 Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

sövüşçülüğe başla düzeliyor :D discordda takıl

0

4 Yorumla
- Sogdiana
  
  +1 yıl
  Her kezi kendine benzetme !
  
  Yorumla
- öylebiriiştexxx
  
  +1 yıl
  Ciddi anlamda cevap veriyorum kekeme olayını gerçekten hayatından komple silmek için aşırı konuşma antrenmanları ve hızlı konuşma antrenmanları gerek özellikle diksiyonumun bozuk olduğu zamanlar 10 kişiden fazla grupların ses kanallarıan giriyordum ve aşırı kişi bende heyecan yapıyordu önceden bu sayede heyecanlanmadan hızlı konuşmaya ve kekelememye bşaladım önerdiğim oyunlar Among us Vampir köylü gibi toplu oynan sakin kalıp soğuk kanlıca yalan söylemeni gerektiren ya da karşı tarafı konuşarak etkilemen gereken oyunlara yönelebilrisn hem eğlenir hemde sorunlarını çözebeilirslin kesinlikle tavsiyem among us discordlarında yer al ve günde 2 3 saat konuşarak sesli oyna fark edeceksin muazzam gelişim olucak
  
  Yorumla
- Sogdiana
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim 🙏
  
  Yorumla
- Sogdiana
  
  +1 yıl
  Ilk yazdığınız yorumu yanlış anlamışım discordda kelimesini ters okumuşum kusura bakmayın cevabim için.
  
  Yorumla
1fincankahvem Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 100%

+1 yıl

Bi uzmana başvurabilirsiniz

0

2 Yorumla
- Sogdiana
  
  +1 yıl
  Gitmediğim uzmanlar kalmadı psikiyatristler psikologlar kalmadı çaresizliktan artık konuşmak bile istemiyorum insanlarla konuşmaya çekiniyorum
  
  Yorumla
- 1fincankahvem
  
  +1 yıl
  Bence abartıyorsunuz kendinize haksızlık etmeyin
  
  Yorumla
Maskelimucize Takip Et
Xper 7 Yaş: 38 , eic 56%

+1 yıl

Kitap okumanı tavsiye ederim

0

0 Yorumla
Ünyeliii Takip Et
Bilge Yaş: 25 , eic 61%

+1 yıl

bende de var psijkoloik

0

0 Yorumla
Qushum Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 94%

+1 yıl

takıntı ve anksiyete görüyorum sende

0

0 Yorumla
LacivertGandalf Takip Et
Master Yaş: 109 , eic 96%

+1 yıl

Psikoloğa git

0

1 Yorumla
- Sogdiana
  
  +1 yıl
  Gittim bi işe yaramıyor
  
  Yorumla
SiyahSu Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 35%

+1 yıl

Tedavisi var

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

heyecandan mı oluyor

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Kekelememek için ne yapmalıyım stresli olduğum zamanlar hiç konuşamiyorum bu durum beni çok rahatız ediyor Tedavisi var mı?

Kekelememek için ne yapmalıyım stresli olduğum zamanlar hiç konuşamiyorum bu durum beni çok rahatız ediyor Tedavisi var mı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!