Kilo verme sonrası sarkma sporla düzelir mi?

Gizli Üye

(30-35)

Arkadaşlar toplam 40 kilo verdim ve salmalar oluştu bacağımda ve göbeğimde sarkmalar spor ile düzelir mi? 6 aydır spora gidiyorum pek bir fark yok gibi çok az farketti

Cevapla

1 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Egoist-Pati Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 38%

+1 yıl
Sağlık konusunda 392 cevap paylaştı.

Diyetle birlikte spor yapsaydın önüne gecerdin bunun. Ama artık toparlamak cok cok zor

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Çok yoksa düzelir belki bende çok bilmiyorum da o kadar kiloyu nasıl vr ne kadar zamanda verdiniz

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kilo Vermenin tek sırrı yememek sağlıksız her şeyden uzak duruyorum 1 yılda verdim 5 yıl önce sağlıklı yaşamayı hayat tarzı haline getirdim 5 yıldır kilo almıyorum 49 kiloyum sadece biraz sarkmalar var 6 aydır spor yapıyorum onun için de
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Gerçekten tebrik ediyorum ne kadar güzel. Sağlıksız herşeyden uzak duruyorum dediğin şeyler neler prki
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Şeker, gluten, paketli ürünler. Benim tek yediğim baklagiller kuruyemişler et balık tavuk bol sebze başka da bir şey yiyip içmem çay ve kahve de sade
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tavuk da market tavuğu değil organik bulursam yiyorum hem hayatım değişti hastalıklardan da kurtulmam cabası oldu
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

emın değilim ama amelıyat ıle alınıyıor dıye bılıyorum

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Spor konusunda tavsiye istersen verebilirim, ama doğum yaptıysan göbek bölgen normal

0

0 Yorumla
TayyarRA Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl
Sağlık konusunda 3,6b cevap paylaştı.

Düzelir

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  6 aydır spor yapıyorum düzelme var ama çok az
  
  Yorumla
- TayyarRA
  
  +1 yıl
  Sıklaşma egzersizlerine ağırlık ver
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

karnında mı sarktı çok mu az mı

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Az sarkma üst karında var
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  kilo vermeden önce sarkıklık yok muydu peki
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yoktu
  
  Yorumla
medam2820 Takip Et
Xper 5 Yaş: 23

+1 yıl

Nasıl başardın? Anlatırmısın tebrik ediyorum

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aşşağıda anlattım inşallah faydalı olur birilerine
  
  Yorumla
1delicobani Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

Spor yaparak zayıflasaydın uğraşmazdın öyle

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Kilo verme sonrası sarkma sporla düzelir mi?

Kilo verme sonrası sarkma sporla düzelir mi?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!