canımı çok sıkıyor bu durum. fiziğimi çok beğeniyorum boyum 173 ama göbek gitmiyor ve yağlı bir görüntü oluşturuyor. göbeği açık şeyler giyemiyorum
kilom 57
napmam gerek?
kilom 57
napmam gerek?
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 1 aya zor yani önceden de gelen bir spor tecrüben yoksa zaten fiziğin buna hafıza kazanmadıysa bu sende biraz süre alır.
Cevap
4Cevap
İnanılmaz sıkı çalışman gerek çok sağlam bir kondisyon ve motivasyon gerektirir buda her adamda yok kendine güveniyorsan dene
Kadin dedin mi biraz etli butlu olur zaten zayıfsın
Yemek out
Hareket in
Spora başlarsan olur
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?