Kilo vermek ve şekillenmek istiyorum, kaç kilo vermem gerekir?

selam ben kilo vermek istiyorum, arkadaşlarım sürekli gerek yok desede malum yaz geliyor bikini falan:( aynaya baktığımda kendimi kilolu görüyorum, Spor yapmaya çalışıyorum zaten, şu an 52 kiloyum kaç kilo olsam daha iui olur sizce?
Kilo vermek ve şekillenmek istiyorum, kaç kilo vermem gerekir?
Kilo vermek ve şekillenmek istiyorum, kaç kilo vermem gerekir?
Cevapla