Günde 15000 adım yürürsem vücuduma ne olur?

Gizli Üye

(18-24)

Günde 15000 adım yürümeyle ne kadar sürede kilo veririm

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

TheSkywalker- Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 91%

+1 yıl

Bunu yaptığında yeme içmen artarsa, birşey olmaz. Ama sağlıklı beslenirsen, kilo verirsin. Geçen senenin ilk 6 ayında, ortalamam 4000 adım iken, son 6 ayında, 20 000 adım ortalama tutturdum. Aradaki fark mı? 6 ay da, 10 kilo filan verdim.

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bayaa iyi vermişsin
  
  Yorumla
- TheSkywalker-
  
  +1 yıl
  Daha bi 25 kilo daha vermem gerek ama 😂😂
  Bugün ağırlık antrenmanına başladım. Her gün saat 5'te uyanıp spor salonuna gidiyorum.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yolun açık olsun :)
  
  Yorumla
- TheSkywalker-
  
  +1 yıl
  Âmin, cümlemizin 😅
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

GS_Aras Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 59%

+1 yıl

Detaylı vücut analizi yapılmadan bilinemez. Kişiden kişiye değişir

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Yedigine dikkat etmezsen veremezsin sadece vücudun sıkılasır.

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Dikkat ettiğimi farz edelim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  O zaman baya verirsin ve güzel verirsin sağlıklı olur
  
  Yorumla
Erkeksavarr Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 96%

+1 yıl

az yersen haftada 1 2 kilo gider

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla
RainAgainn Takip Et
Xper 3 Yaş: 30

+1 yıl

metabolizman hızlanır yediklerine de dikkat edersen ödemlerden kurtulursun nefesin açılır gibi gibi şeyler

0

0 Yorumla
cilekcck Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 96%

+1 yıl

Hakkariye mi gidip gelicen

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Shjajajshdjjdjd
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hızlı yürürüm bide severim yürümeyi
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Ben 30 000 000 yürüyorum birşey yok

0

0 Yorumla
liselisoruyor Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Hicbisey olmaz

0

0 Yorumla
mert12356 Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl

İyi olur

0

0 Yorumla
fkbadyy32 Takip Et
Xper 1 Yaş: 37

+1 yıl

Taş olur taş

0

0 Yorumla
oBEYAZo Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

Erir

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Günde 15000 adım yürürsem vücuduma ne olur?

Günde 15000 adım yürürsem vücuduma ne olur?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!