Yaza kadar kilo vermek istiyorum, ne yapabilirim?

Ne spor yapmak istiyorum ne diyet yaza kadar kilo vermek istiyorum üzerimde bi ağırlık varmış gibi sanki 90 kiloluk bi çuval yaşıyormuşum gibi hissediyorum nasıl kilo verebilirim?
Yaza kadar kilo vermek istiyorum, ne yapabilirim?
Cevapla