Vücudumun hangi vitamine ihtiyacı olduğunu nereden öğrenebilirim?

Gizli Üye

(30-35)

bi videoda duymuştum, vücudunuzun hangi vitamine ihtiyacı varsa onu alın diyordu.
Doktora gidip ne demeliyim?

Cevapla

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

LadyAmetist Takip Et
FenomenXper 7 Yaş: 39

+1 yıl

Aslında dengeli ve düzenli beslenen, yeteri kadar güneş ışığı alan sağlıklı bir birey için herhangi bir vitamin eksikliğinden şüphelenmeye gerek yoktur. Ancak eğer yeteri kadar D vitamini almadığını düşünüyorsan kış aylarında idame dozu denilen dozlarda D vitamini kullanabilirsin. Ya da daha güçlü bir bağışıklık için C vitamini kullanabilirsin. Hangisinden ne kadar ve nasıl kullanacağını öğrenmek için eczacına danışabilirsin.

Ancak ben yine de önce tahlil yaptırmak istiyorum diyorsan da aile hekimine ya da dahiliye uzmanına "Ben uzun zamandır baktırmıyorum ve vitaminlerime baktırmak istiyorum diyebilirsin. Geçmiş olsun

3

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  uzun zamandır çok yorgun ve halsizim.
  Dışarıya hiç çıkmıyorum gibi bir şey ( ailem yüzünden ) , bi videoda görmüştüm bunu ondan sormak istedim.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

belirsiizkıııızzz532 Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 86%

+1 yıl

kaan değerlerıme baktırmak istiyorm dıcen yapıyolar

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  KAn degerlerini doktor yorumluyor değil mi? Eksik veya düşük vitaminleri hap ile mi alıyorum yoksa serum vs ile mi?
  
  Yorumla
- belirsiizkıııızzz532
  
  +1 yıl
  hap ile alıyorsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  cevapladığın için teşekkür ederim
  
  Yorumla
AhmetMiraç Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 89%

+1 yıl

Genel bir kan tahlilinde bunlar belli olur. Kan tahlili yaptırmak istiyorum de sonra sonucuna bak doktor sana açıklama yapar

0

0 Yorumla
rastgelebirisi1 Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 96%

+1 yıl

kan değerlerine baktırman lazım

2

9 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kan değerlerinden vücudumun hangi vitamine ihtiyacı olduğu çıkıyor herhalde?
  
  Yorumla
- rastgelebirisi1
  
  +1 yıl
  evet kan değerlerinde hangi vitaminin düşükse ya da eksikse söylerler zaten
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  okey, özel hastanede ne kadara yapılır bilgin var mı. Devlet hastanesinde sıra beklemek istemiyorum
  
  Yorumla
- rastgelebirisi1
  
  +1 yıl
  benden 1 2 hafta önce çoklu kan aldılar ama birde ciğer röntgeni çektirdim 400 tl tuttu röntgeni saymassak 300 falan olur heralde ya da 250
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  okey, son bir şey daha soracağım. KAn degerlerini doktor yorumluyor değil mi? Eksik veya düşük vitaminleri hap ile mi alıyorum yoksa serum vs ile mi?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kendimi çok halsiz hissediyorum bu aralar.
  
  Yorumla
- rastgelebirisi1
  
  +1 yıl
  ben kendimden yola çıkarak söyliyim bende kalp çarptıntısı nefes darlığı halsizlik kemik ağrıları falan vardı bende kalbimde sorun vardır diye kardiyolojiye gittim işte ciğerlerin kalbin tertemiz dediler kan değerlerim çok fena düşükmüş önce kan takviye serumu verdiler sonra kan iğnesi vuruldum 10 gün şimdide hap damla falan kullanıyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  cevapladığın için teşekkür ederim
  
  Yorumla
- rastgelebirisi1
  
  +1 yıl
  rica ederim ne demek
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Doktor dan bruh

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  s. g bitc. h
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Or*sbu çocuğu
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Memnun oldum bende Sinan
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  🤮.
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Vücudumun hangi vitamine ihtiyacı olduğunu nereden öğrenebilirim?

Vücudumun hangi vitamine ihtiyacı olduğunu nereden öğrenebilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!