Günde 500 kalori alarak ve en az 40 dk spor yaparak 20 günde kaç kilo verebilirim?

Gizli Üye

(18-24)

Günde 500 kalori alarak ve en az 40 dk spor yaparak 20 günde kaç kilo verebilirim malum okullar açılıyor okullar açılmadan önce zayıflamak istiyorum güncel kilom 50 boyumdan dolayı kilom aşırı kötü duruyor 44 45 kilo falan olmak istiyorum 🤦🏻‍♀️

Cevapla

Fal Soruları Okul Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Tüm kilolarından kurtulabilirsin. Ama tümünden. 500 kalori ile insan mı yaşar. Sağlığınızı tehlikeye atmayın. Ben de bir yılı aşkındır diyet yapıyorum. Bu kadar uzun sürdürebilmemin sebebi kolay uygulanabilir bir diyet yapıyor olmam. Günlük 1500 kcal alıyorum. Spor yaptığım dönemde ise ( gözün kör olsun korona) 2000 kcal alıyordum. 40 kilo verdim toplamda

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

MrAdonisVolkan Takip Et
Bilge Yaş: 42

+1 yıl

bazal günlük kalori yakımını bilmek lazım 500cl biraz iddaalı 5.500 ile 6.000 cl acıgı 1 kilo denk gelir günlük 1.500cl kalori acı yaratırsan haftalık 2 kilo yakın verirsin ama saglıksız

0

0 Yorumla
lovelyhairy Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 75%

+1 yıl

Baglanti hatali bikere cok degisken var kilo vermede bu kadar basit anlatimla cozulcek bisey degil

0

0 Yorumla
Miinervaa Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Bu senin bedeninle alakali burda kimse bilemez bunu

0

0 Yorumla
Qurtom Takip Et
Xper 5 Yaş: 110

+1 yıl

Okullar açılmaz açılsa bile kapanır boyun kaç kilon iyi ama spor yapsan daha iyi olur tabi

0

0 Yorumla
Fiftyshadesofbaris Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 77%

+1 yıl

Guzel bir intihar yöntemi

0

0 Yorumla
busenisaaa Takip Et
Bilge Yaş: 27 , eic 98%

+1 yıl

Boyun kaç

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Günde 500 kalori alarak ve en az 40 dk spor yaparak 20 günde kaç kilo verebilirim?

Günde 500 kalori alarak ve en az 40 dk spor yaparak 20 günde kaç kilo verebilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!