Kilo veremiyor gibi hissediyorum, ne yapmalıyım?

Arkdaşlar merhaba3 haftadır diyetteyim bir diyetisyen gözetiminde 5 kilo kadar verdim ancak kilo verememekten çok korkuyorum psikolojik olarak veremeyecekmişim gibi geliyor ne yapmalıyım :(
Kilo veremiyor gibi hissediyorum, ne yapmalıyım?
Cevapla