Korku ve panik atak için en iyi gelen şeyler nedir?

Gizli Üye
Benim çok aşırı korkularım var panik ataklar geçiriyorum devamlı en küçük şeylerde bile. Küçüklükten beri zaten sosyal fobi var bende. Bunun kurtuluşu var mı ilaçsız?

Bilgisi olan ya da aynı sorun yaşayan var mı?
Korku ve panik atak için en iyi gelen şeyler nedir?
11
11
Görüşünü yaz