Aralıklı oruç sağlıklı mıdır?

Gizli Üye
Günde 1 öğün yapmaya başladım ve zayıflıyorum gayet, ilk kez bi diyetten bu kadar çabuk sonuş aldım ilk başta zor oluyordu baş ağrısı oluyordu ama artık zorlanmıyorum yine de içimde bi kuşku var sağlıksız diyenler de oluyor siz ne düşünüyorsunuz?
Aralıklı oruç sağlıklı mıdır?
9
10
Görüşünü yaz