Uyku düzensizliğim var sarı kantaron iyi gelir mi?

arkadaşlar uyku düzensizliğim var gece erken uyuyamıyorum ve geç kalkıyorum mal gibi oluyorum sarı kantaron aldım bugün ama hem yağ hemde çayını aldım yağını suya damlatıp mı içicem aktar öyle dedi ama internette içmek ile ilgili birşey göremedim.. çayı uyku getirir mi..
Uyku düzensizliğim var sarı kantaron iyi gelir mi?
Cevapla