Uyurken inliyorum tedavisi var mı?

19 yaşındayım, ama bu durum hep vardı ailemin dediğine göre 10 yıldır böyle, uyku sırasında saatlerce inliyorum uzun soluksuz ses çıkarıyorum , bazen uyandırıyorlar nefessiz kaldım diye o kadar uzun süre ses çıkarıyorum ki soluksuz, lise yıllarında bı dönem yatılı okudum nerdeyse arkadaşlarım her gece uyandırirlardi , ve çok sık uyku felci geçiriyorum halk dilinde ( karabasan) nolucak benim bu uykuyla derdim , hem uzun sesler hem uyku felci var mı çaresi