İnatçı göbek yağları nasıl erir?

Gizli Üye

(25-29)

Kendimi bildim bileli göbekleyim, çok kilolu değilim. Spor da yapmaya özen gösteriyorum ancak göbeğim bir türlü gitmedi. Artık yanlış beslenmeye bağlı olarak kilo veremediğimi düşünmeye başlar oldum, göbeğimin gitmesi için nasıl beslenmeliyim? Bana neler önerirsiniz?

Cevapla

Öneri Soruları Nasıl Soruları

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

deliihtiyar Takip Et
Master Yaş: 56 , eic 94%

+1 yıl

Göbek Eritme Karışımı Malzemeleri:
-3 yemek kaşığı yarım yağlı yoğurt
-1 şişe maden suyu
-1/2 limonun suyu
Karışımın Hazırlanışı:
3 yemek kaşığı yoğurdun üzerine limonun suyunu ilave edin.
İyice karıştırın, ardından yavaş yavaş maden suyunu karıştırarak ekleyin.
Eğer malzemelerin hepsini birden eklerseniz çok fazla köpürüp taşabilir.
Düzenli bir şekilde 2 hafta uyguladığınız bu kür ile göbek yağlarınızdan
ve istenmeyen kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Aynı zamanda metabolizma hızınız da artacaktır.
Hazırlamış olduğunuz bu kürü kahvaltıdan yarım saat önce ve gece yatmadan yarım saat önce tüketebilirsiniz.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Çiğdemcecik Takip Et
Guru Yaş: 41 , eic 62%

+1 yıl
Sağlık konusunda 598 cevap paylaştı.

ben tembelim ugrasamiyorum ama erkek kardesim aksam yemegini kestikten sonra gobekten kurtuldu. tabi hemen degil biraz zaman aldi cunku gobek en zor bolge. onun da spora rağmen göbeği vardi. aksam yedigin yemek, hareket olmadigindan kolay erimiyormus.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

blackblue35 Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 49%

+1 yıl

Şayet iradene hakim olamıyorsan inatçı olan sensin göbek yağların değil. Unutma zayıflamanın tadı hiçbir yemekte yok.

0

0 Yorumla
Bekes35 Takip Et
Bilge Yaş: 27 , eic 82%

+1 yıl

İnatçı değildir o yediğine içtiğine dikkat et spor yap tamam

0

0 Yorumla
yargıç_bey Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

Oncelikle agirlik calisman gerek dambil bulundur evde Sonrasi kalori acigi olustur az ye bol su ic yagli seyelrden uzak dur en inatci yaglar gobekte toplanir zamanla vereceksin azim onemli sabir birde

0

0 Yorumla
Zorba3495 Takip Et
Bilge Yaş: 30

+1 yıl

Spora devam hatta arastirip bel cevresine odakli egzersizler yap, karbonhidrat tuketme

0

0 Yorumla
AyranAdam Takip Et
Xper 2 Yaş: 25

+1 yıl

Öncelikle beslenme düzenini imana getirmen lazım ardından koşu veya yürüyül yapabilirsin bölgesel olarak yağ nerde ise oraya da çalışabilirsin daha faydası olur

0

0 Yorumla
zannazy Takip Et
Xper 2 Yaş: 25

+1 yıl

Kick boks yap eti sıkılaştırır ve tarçınlı su çok yağ yakar öneririm

0

0 Yorumla
komiklikler919 Takip Et
Xper 2 Yaş: 25

+1 yıl

bölgesel egzersiz yapman lazım tabi ki yediklerine de dikkat etmelisin

0

0 Yorumla
Yokmubirsorumuz Takip Et
Xper 4 Yaş: 31

+1 yıl

Şeker, ekmek falan tüketme hiç göbeğin olmaz, bir de bol bol su

0

0 Yorumla
bilemedimki54 Takip Et
Xper 7 Yaş: 42 , eic 100%

+1 yıl

İnatçıysa şeyolmaz o. Yinede çok şeyapma

0

0 Yorumla
zsxdcfvgbhnjmk Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

Koş , yürü karın egzersizleri
Bildiğim

0

0 Yorumla
nonstop Takip Et
Guru Yaş: 52

+1 yıl
Sağlık konusunda 391 cevap paylaştı.

Boy kilo kaç merak ettim

0

0 Yorumla
delidayı0234 Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 39%

+1 yıl

Mekik çek

0

0 Yorumla
orchi Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 41%

+1 yıl

Aç Karnına Spor Yap

0

0 Yorumla
frankejstan013 Takip Et
Master Yaş: 104 , eic 45%

+1 yıl
Sağlık konusunda 801 cevap paylaştı.

bol su tüketi mi?

0

0 Yorumla
Massimo6 Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 35%

+1 yıl

Yaşın kaç

0

0 Yorumla
joursoul Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 97%

+1 yıl

Kilo kaç

0

0 Yorumla
Ahmetcancmbt1 Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Termal korse dene

0

0 Yorumla

Devamını Gör(2)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > İnatçı göbek yağları nasıl erir?

İnatçı göbek yağları nasıl erir?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!