Güncellemeler
+1 yıl
?
jj
jj
Spor ve sağlıklı beslenme ile. Beslenme düzenini oturtman lazım sürekli abur cubur veya sürekli aşırı sağlıklı beslenme ile değilde, dengeleyerek ilerlersen kilonu korursun.
Bu kadar hızlı kilo alıp verilmesi imkansız. Belki vücut su falan topluyorsa veya farklı bir rahatsızlıktan dolayı böyle olabilir.
su topluyosa derken
Almanı anladım abur-cubur falan ama verme kısmını nasıl hallediyorsun merak ettim. 🤔
hiçbir fikrim yok aburcuburda bu aralar cok yemiyorum
Hmm bense abur-cubursuz yapamıyorum ^^
Cevap
1Cevap
Spor yapman gerek ve programli yemen lazim
spor yapiyprum
Programli ye
acıktigimda yiyorum işte tutamiyom😂
Midene kelepçe takalim 😊
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar