Ayak alçıdayken kilo almamak için ne yapmalı?

Arkadaşlar acil yardım. Ayağımda alçı var iyileşme sürecim 6 ay kadar görünüyor kilo almamak için ne yapabilirim tavsiyeler?
Ayak alçıdayken kilo almamak için ne yapmalı?
Cevapla