25 kilo fazlam var nasil verecem bu kilolari :((

Gizli Üye

(30-35)

Arkadaşlar ikinci öğretim olduğumdan beri kilo alıyorum bazı rahatsızlıklar da var yemek konusuna gelince çok yemiyorum normal yani herkes kadar ama kolayı çok içiyorum artık kilo vermek istiyorum ya

Cevapla

En İyi Cevaplar

dynmk Takip Et
Xper 2 Yaş: 42

+1 yıl

Buradaki tavsiyelere sakın itimat etme bir diyetisyene git sana özel yaşantına metabolizma durumuna göre beslenme programını düzenlesin kilolarını rahatça verirsin sabırlı olman yeterli programa uy gerisi gelir.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

çaydaLiptnKizdaipdn Takip Et
Xper 7 Yaş: 41

+1 yıl

toplamda kaç kilosun ki

0

0 Yorumla

lacijimy Takip Et
Xper 2 Yaş: 36 , eic 59%

+1 yıl

Beden temizliği yap ve ardındann da lahanayı kaynatıp iç vücudundan toksin attığını yağlardan kurtulduğunu göreceksin benim ablam yaptı ve 78 kilodan şimdi 54 e kadar düştü tavsiyedir

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sadece lahana suyu icerek mi ? Ben yurtta kalıyorum kaynatamam ki
  
  Yorumla
- lacijimy
  
  +1 yıl
  Hmm sadece lahana suyu içerek yaptı o zeytini ekmekten çok ye örneğin ekmek kilo aldırır ama zeytin hazmı kolaylaştırır çir alabilirsin ğünde 2 defe küçak ama sorucu güzel yöntemler dene ;-)
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

incesevgili Takip Et
Xper 4 Yaş: 45 , eic 67%

+1 yıl

En kolayı ip atlamak, televizyon izlerken yap, müzik dinlerken yap; zahmetsiz, pratik...

Ne kadar işe yaradığını göreceksin ve şaşıracaksın.

0

0 Yorumla
gs-ua Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 35%

+1 yıl

benimde 7-8 kilo eksiğim var ya Allah yardımcımız olsun

0

0 Yorumla
İmirzalıoğlu01 Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

Doğal yollardan kilo vermek için temel yapı taşları..şeker ve yağdan uzak dur bol spor yap çok öğün ye ama az ye bide yanına yeşil çay iç

0

0 Yorumla
kingking Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

+1 yıl

bol bol salatalık ye salatalık 100 kalori veriyorsa mide onu yakmak için 150 kaloeri harcıyor yani yedikci kilo almıyon zayıflıyon yeşil elmeda aynı şekilde

1

0 Yorumla
sımsıcaktenimedokun Takip Et
Xper 2 Yaş: 38

+1 yıl

sevişerekde kilo verebilirsiniz

1

0 Yorumla
taube Takip Et
Xper 5 Yaş: 45 , eic 32%

+1 yıl

Boyun ve kilon kac?

0

0 Yorumla
xbayan Takip Et
Yoda Yaş: 35

+1 yıl

25 kilo çok yahu ://

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 25 kilo fazlam var nasil verecem bu kilolari :((

25 kilo fazlam var nasil verecem bu kilolari :((

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!