Peki Ramazanda Ne Yememeliyiz?

Arkadaşlar hep Ramazanda ne yemeliyiz ne güzel olur diyorlar. Bir de ne yememeliyiz diye bakalım . Bu paylaşımda çok ünlem var !!!! :)

Yağlı yiyeceklerden kesinlikle kaçınmalıyız

Normal hayatımızdaki zararları nasıl ki çok büyük hele bir de oruç tuttuktan sonra bunlar vücudumuza daha büyük zararlar vericektir.!!!!

Sarmısaklı çemenli ağır kokulu ısıl işlem görmüş etler !

Nasıl yapıldığı hakkında pek bilinçli bile değiliz kaldı ki bunları tüketerek gün içerisinde çok susamamıza ve dayanma gücümüzü azaltmaya yardımcı olacak . Başka bir şey değil .

Etler

Salam sucuk vs bunlar yerine :) Annecağızımızdan Fransız usulü biftek yapmasını isteyebiliriz . O olmazsa tavuk sote :) :)

Turşular salamuralar

Tuzlulardan bahsediyorken bir önemli ayrıntı daha .Turşular salamuralar oo amann Allah'ım ... Resmi görünce bile susadım .... Sahurda yerseniz iftara vasat bir şekilde gidersiniz . Aman diyim!

Hayatınızın baharında etmeyin eylemeyin !!!! Gazlı içeceklerden sakının her zaman için. Midenize çok büyük zararları var. Çok bir şeyler içmek istiyorsanız...... :) :)

Hoooooppp Meyve Suyu :) :)

Bayılıyorum ya bıraksalar dünyadaki tüm meyve sularını içer bitririm heralde :)

Ve en önemli olanı !!!!! Bence bir insanın yaşam kalitesini en çook etkileyen en çok belirleyen unsur .

SU!!!!!

Sağlıklı mutlu günler!

Hayırlı Ramazanlar :)