Uzun Süre Bilgisayar Kullanmak

Uzun sure masa basında bilgisayar kullanıyorsanız; parmaklarda, sırt bolgesinde, boyun, dizler, gozler, beyin gibi bircok bolgemizde bir takım rahatsızlıklar olusmaktadır. Bu bence de sizlere bunlardan bahsedecegim.

Gerek is geregi, gerek eglence, ne olursa olsun gunumuzun %50 si bilgisayar basında gecmektedir. Peki bilgısayar basında otururken bizlere ne gibi zararlar veriyor, ne tur hastalıklara sahip oluyoruz.

—Bunları hic dusundunuz mu?

Hadi hep birlik de biraz inceleyelim, bilgisayarın bizlere olan zararları nelermis:

• Ekrandan yayılan radyasyon

•Cocuklarda konusma bozuklugu

• Yanlıs oturma sonucu sırtımızda cıkan kambur. Bilgisayar basında surekli otuturken belli bir zaman sonra kamburumuz cıkabilir.

• İngiltere'nin yaptıgı arastırmalar sonucunda, bilgisayar ve internetin zararlari asagidaki resim de belirtilmistir.

•

Asagidaki yazi da ise televizyonun zararlari ele alinmistir.

— Peki bizler bu zarrlarlarin onune nasil gecebiliriz, neler yapariz da bu zararlari en aza indirebiliriz?

Cozumu tabii ki basit, sagligimiz icin asagida ki adimlari uygulamamiz yeterli

olabilir.

Umarim bu bilgiler isinize yarar, diger bencelerim icin linke tiklayabilirsiniz.

Hoscakalin...