Doris Hofer İmzalı Kitabım Geldi!

Doris Hofer Hayalindeki Sen kitabı geldi. Hemen bir oturuşta inceledim. 20 adım içinde kendimizi nasıl daha sağlıklı hale getiriririz vb. Konular içeriyor. Çok akıcı ve güzel bir anlatımı var.

İlk başta kitabı açar açmaz bununla karşılaşmak harikaydı. İsmimin yazacağını sanmıştım. İmzasındaki kalp detayına dikkat çekerim. kendinden örneklerle kendi hayatını da anlatarak sağlık ve beslenme üzerine bir kitaptı genel olarak. İçerisinde pek çok tarif vardı. Sohbet eder gibiydim daha çok.

İçindekiler :

Teşekkür kısmı içten ve samimiydi. Fotoğraf tüyolarını kesinlikle deneyeceğim

En Beğendiğim Tarif :

O͙m͙l͙e͙t͙ t͙a͙r͙i͙f͙i͙

İçindekiler :

3-6 adet yumurta akı

2 adet yumurta sarısı

1/2 kırmızı meksika biberi

1 dilim tam yağlı kaşar peyniri

2-3 adet taze mantar

уαρıℓış :

Çocuklar için 3, yetişkinler için 6 yumurta çırpılabilir. Mantar ve peynir ince ince dilimlenir. Biberler uzun şerit halinde doğranır. Hepsi bir kasede karıştırılır. Yağsız tavaya konur. Bir defa çevrilir ve hazır.

Afiyet olsun. Sağlıklı günler