Diş Taşı Nasıl Temizlenir? Kurtulma Vakti Gelmedi mi?

Konu ağız bakımı ve diş sağlığı olduğunda ortamı bir gerginlik sarıyor. Hele zaman zaman ihmal ettiğimiz ağız bakımıyla ilgili diş hekimine danışmak gerekirse kalpte çarpıntılar başlıyor. Neden? Çünkü suçumuzu biliyoruz da ondan. Kapsamlı bakım için uğraşmadık, çoğu zaman dişleri sadece fırçalayıp geçtik, kontrolleri de aksattık. Oh ne ala! Sonra ne oldu? Diş etlerinin diplerinde, dişlerin yüzeyinde kalan parçalar büyüdü, tükürüğün içindeki asitlerle birleşti, sertleşti ve nur topu gibi diş taşlarına dönüştü! Olamaz!

Ama oldu. Peki, uzun vadede diş kayıplarına bile yol açan, diş etini kaplayıp hava almasını önleyen bu diş taşı nasıl temizlenir, oluşmasını önlemek için neler yapmak gerekir? İşte bütün cevapları senin için bir araya getirdim. Buyurun efendim!

Diş taşı neden olur?

Diş taşı, besin artıklarının diş ve diş etlerinin üzerini kaplaması ve tükürüğün içerisindeki asitlerle birleşen bu artıkların zamanla sertleşmesiyle oluşur. Dişlerin köklerinde ve mine tabakasının üzerinde görünen sarı bir plak tabakan varsa sana diş taşı temizleme yolları gözüktü demektir.

- Diş taşının en büyük sebebi, yetersiz ağız bakımıdır. Dişlerini düzgün ve özenli fırçalamazsan, dişler yeteri kadar temizlenmediği için gerekli ortamı ellerinle sağlamış olursun.
- Elbette dişlere düzgün bakılmasına rağmen diş taşı oluşumu gözlenebilir. Önemli olan plak tabakası dişleri çok kaplamadan, köklere doğru inmeden diş taşlarını belirli aralıklarla temizlemek.

Diş taşı temizleme yöntemleri nelerdir?

Hem görüntü açısından kötü, hem de ağız hijyenini olumsuz etkileyen bu diş taşlarını temizlemek için çeşit çeşit yöntem var.

- Elbette diş taşları için doktoruna başvurabilirsin. Birçok diş hekimi, 6 ayda bir dişlerin temizlenmesi gerektiğini söyler. Böylece çok sertleşmeden taşlardan kurtulmuş olursun. Bu noktada genel olarak "O acayip dişçi aletleriyle yapılan diş taşı temizliği acıtır mı?" diye çekinceler oluyor. Eğer plak tabakası çok sertleştiyse, uzun zamandır oradaysa, kanamalar ve ağrılar olabilir, normal. Ama düzenli yaptırdığında, öyle çok acılı bir prosedür değil, merak etme.

"Gerekirse dişçiye de giderim ama ben evde kendim bakım yapmak istiyorum, yok mu bir yolu?" diyorsan, diş taşı doğal yolla nasıl temizlenir, biraz da onlardan bahsedeyim.

Ceviz suyu

Diş taşı temizleme işini evde kendin yapmak istiyorsan en etkili yöntemlerden biri; ceviz suyu kullanmak. 1 avuç kadar ceviz kabuğunu 1 bardak suda yaklaşık 20 dakika kadar kaynat. Soğuduktan sonra diş fırçanı bu suya batır, dişlerini fırçala. Günde 2-3 kere uyguladığın bu yöntem, birkaç güne dişlerin üzerindeki plakları yok etmeye başlıyor. Harika değil mi?

Karbonat

Dişleri beyazlatmak için kullanılan karbonat, diş taşlarını yok etmeye de yarıyor. Karbonatı istersen direkt diş fırçasına dökerek kullanabilirsin. Bunun yanında 1 çay kaşığı karbonatı 2 yemek kaşığı kadar Hindistan cevizi yağı ve 2-3 damla nane yağıyla karıştırarak kendi ev yapımı macununu elde edebilirsin. Her gün bu macunla dişlerini fırçala, farkı göreceksin.

Aloe vera mucizesi

Baş ağrısını bile alan aloe vera, diş taşı temizleme konusunda da yine bizimle. 1 yemek kaşığı taze aleo vera jeli, 1 yemek kaşığı limon suyu ve 1 yemek kaşığı karbonatı karıştırarak kendine bir macun yapıyorsun ve sonrasını ona bırakıyorsun. Her gün bu karışımla dişlerini fırçala. Diş üzerindeki plakların yok olmaya başladığını görünce çok mutlu olacaksın.

Turunçgiller

Mis kokulu turunçgillerden yemek dışında dişlerimizi temizlemesi için de faydalanabiliyoruz canlar. Limon suyuna batırıp kullanacağın diş fırçası, diş taşlarından kurtulman için sana yardımcı olacaktır. Bunun yanında portakal kabuğunu blenderdan geçirip macun yapabilir ve diş taşlarına karşı silah olarak kullanabilirsin.

Diş taşlarını temizledikten sonra nelere dikkat etmeli?

Diş taşı temizliği sonrasında tekrar kalın plak tabakaları oluşmasın diye dişlerine iyi bakmalı, temiz tutmalısın.

- Öncelikle kendine düzgün bir diş fırçası seç. Ayrıca formülünde tartar önleyici bileşenler bulunan bir diş macunu kullanırsan, rahat edersin. Ben son dönemde Signal Natural Elements kullanıyorum. Aktif kömürden aldığı güçle dişlerimi tertemiz yapıyor, çok seviyorum o yüzden.
- Dişleri fırçalamak tek başına çözüm değil. Diş ipi kullanmaya da alışsan çok daha rahat edersin canım.
- En son ağız bakım suyuyla şöyle bir cila yaparsan misler gibi olursun!
- Bir de; diş etlerini öyle sivri uçlu, iğne, kürdan gibi şeylerle yontup, taşları düşürmeye çalışma sakın. Hem işe yaramaz hem de diş etlerine çok zarar verirsin. Eğer diş taşı kendiliğinden düşer mi diye merak ediyorsan, yukarıda verdiğim tarifleri dene. Cevabı 1 hafta içinde bulacaksın!

Artık o sevimsiz diş taşlarına, lekeli plaklara elveda diyebilirsin! Dişlerine iyi bak, doya doya gül, tertemiz dişlerin ışıldasın! Peki, sen diş taşlarını nasıl temizliyorsun? Sık sık diş hekimine gidiyor musun yoksa evde kendi tariflerini mi uyguluyorsun?