Ağız Bakımının Diş Fırçalamaktan İbaret Olmadığını Gösteren 6 Detay

Ağız ve diş bakımı dendiğinde, akla ilk gelen şey, dişlerin düzenli fırçalanması olur. Ancak ağız ve diş sağlığını korumak için yalnızca fırçalamak yeterli değildir.

Peki ağız bakımımızı nasıl maksimuma çıkarır ve daha iyi temizlik sağlarız, gelin beraber inceleyelim:

Kaliteli bir ağız temizliği için, işe düzgün bir diş fırçası ile başlamalıyız!

Yukarıdaki diş fırçası, nasıl ki o şirin papağana keyif veriyorsa, sizin de dişlerinize bu denli keyif verecek ve size eziyet etmeyecek bir diş fırçası ile yola çıkmalısınız. İlk adım her zaman önemlidir. Kötü bir diş fırçası, diş etlerinize zarar vermekle kalmayacak, aynı zamanda diş yüzeyinde aşınmalar yapacaktır. Aman dikkat!

Diş fırçası pası verdi, peki golü kim atacak? Burada da devreye 'diş ipi' giriyor.

Bakın, görün. Artık kediler bile diş ipi kullanıyor. :D Sizin bir kediden neyiniz eksik, öyle değil mi? Diş fırçasının uzanamadığı yerlere ulaşır dip ipleri. Diş aralarına kaçan yemek kalıntılarından diş ipleri ile kolayca kurtulabilirsiniz.

Pek bilinmeyen "ağız duşları" ile tanışma zamanınız bence geldi de geçiyor!

Ağız duşları genelde ağız gargaraları ile karıştırılıyor. Diş hekimlerinde genelde kullanılır bu cihazlar ancak bunların ev tipleri de mevcuttur. Görevi ise şudur: Diş ipi ile hemen hemen aynı görevi görüyor. Hazneye belli bir miktar su dolduruyorsunuz ve dişlerinize belli bir basınç ile su uyguluyor ve diş fırçasının uzanamadığı yerlerdeki tortuları, siz yorulmadan alıyor. Nasıl bir cihaz olduğunu incelemeniz için şuraya bir link bırakıyorum. İsteyenler inceleyebilir.

Camları sildik, peki perdeleri kim asacak? Dişleri yıkadık bitti yok. Sıra da "dil temizleme işlemi" var.

Ağızda bakterilerin en sık bulunduğu yerdir dil. Bu sebeple dişlere gösterilen özen, aynı derecede dile de gösterilmeli. Piyasada hem diş fırçalamanıza hem de dil temizlemenize yardımcı olacak diş fırçaları mevcut. Dilerseniz bunlar ile ya da yukarıdaki görseldeki gibi bir aparat ile dilinizi temizleyebilirsiniz.

Komple bakım ve ağız içine ferahlık vermek adına 'gargara' kullanabilirsiniz.

Ağız gargaraları, içlerinde pek çok kimyasal ürünü barındırmaktadır. Bu tür ürünleri, usturuplu bir şekilde kullanmakta fayda var. Size uygun gargarayı, diş hekiminize danışarak satın alıp kullanabilirsiniz.

Rutin olarak bu bakımları gerçekleştirerek temiz bir ağza ve sağlıklı dişlere kavuşabilirsiniz. Peki bunlarla bitiyor mu? HAYIR!

Her ne kadar ağız ve diş sağlığınıza dikkat ediyor olsanız dahi, düzenli aralıklarla diş hekimine gidin!

Dişlerimize her ne kadar aynadan bakıyor olsak dahi, bazı noktaları göremeyebiliriz. Hem bir uzman görüşü almak hemde detaylı bir kontrol için mutlaka düzenli aralıklarla diş hekiminize gitmelisiniz.

Sağlıklı bir yaşam ağız ve diş sağlığıyla başlar.

Umarım okurken keyif almışsınızdır.

Sürç-i Lisan Ettiysek Affola.

Emeğe saygı.