Özel Günler & Hijyen Kategorisinde Sık Sorulan Sorular #5 : Reglken Denize/Havuza Girilir mi, Girmek Kanamamızı Keser mi?

Çiçeklerim hepinize merhaba🌸

Pandemi bizi bir hayli kısıtlasa da, aylardır evde kapalı kaldığımız şu zamanlarda kısa süreli ve bol önlemli de olsa güzel bir tatilden daha iyi hiçbir şey olamaz herhalde!

Ancak siz de bilirsiniz ki Murphy kanunları hep insanın karşısında durmaya çabalıyor. Ve tatil günlerimiz birçok zaman regl dönemimizle çakışabiliyor. Peki ne yapacağız, denize havuza girmeyecek miyiz, girersek neler olacak? İşte tüm bu soruların cevabı için ekranı yukarı kaydırabilirsiniz! (şaka şaka bunu sadece bir kere söylemek istedim, okumaya devam ediniz efenim)

Öncelikle havuzculara kötü haber, regl döneminde havuzu neredeyse tamamen unutuyoruz

Regl döneminde denizi ya da havuzu tercih edememizin sebebi asla kanamamız değil. Yani benim kanamam zaten çok seyrek, ben girsem de bir şey olmaz gibi bir durum çok yanlış. Regl döneminde havuza ya da denize girmekten çekinmemizin sebebi bu dönemde değişen Ph seviyemizin bizi genital enfeksiyonlara oldukça açık hale getirmesi.

Hali hazırda zaten mikrobik yükü fazla olan havuzlardan bu yüzden tamamen kaçınıyoruz. İlla tatile gidecek ve illa yüzeceksek tercihlerimizi denizden yana kullanıyoruz ki onun da püf noktalarına az sonra değineceğiz.

Tampon regl döneminde denize girmenin en güvenli yolu

Aslında hepimiz biliyoruz ki regl döneminde koruma yöntemi seçimlerimiz biraz geleneksel. Örneğin annelerimiz ped kullanıyorsa pede, tampon kullanıyorsa tampona daha meyilli oluyoruz. Ki ülkemizde de tampon kullanma sıklığı bu yüzden bir hayli düşük. Ancak regl döneminde denize girmenin en iyi yolu tamponlar.

Tamamen vajinamızın içine gizlendiği için su çekmiyor, ayrıca denize girerken ya da çıkarken yaşayacağımız kanama kazalarının da tamamen önüne geçiyor. Ki bu gerçekten harika bir şey! Ancak maalesef ki bakire kızlarımız için tampon kullanmak çok mümkün olmuyor. Onlara özel kısa tamponlar yapılsa da çok güvenli olduğunu söyleyemeyiz. Yani işin özü, kullanabilen tamponunu kullanıp sanki hiç regl olmamış gibi denizine çok rahat girebilir. Tabi ki tampon ile hemen hemen aynı mantık ile çalışan adet kaplarını da bu maddeye sorunsuz dahil ediyoruz.

Tampon kullanamayanlar/ kullanmak istemeyenler ne yapacak

Öncelike pedi tamamen unutuyoruz. Pedler genellikle pamuklu ya da pamuk karışımı maddelerden oluşur. Ve siz de biliyorsunuz ki sıvı emmek için tasarlanmışlardır. Pedler ile denize girmek pedin tüm kapasitesi ile deniz suyunu çekmesine neden olacaktır, hiçbir şekilde adet kanı ememeyecektir ve özellikle denizden çıkarken aşırı kötü bir his ve görüntü yaratacaktır.

Ancak özellikle kanamanızın azaldığı dönemlerde, hiçbir koruma yöntemi kullanmadan da denize girebilirsiniz. Öncesinde kısa bir duş ile kanamanızı kontrol altına alıp daha sonra hızlıca denize koşabilirsiniz. Tabi ki bu çok çok önerdiğimiz bir yöntem olmamakla birlikte günü kesinlikle kurtaracaktır.

Peki reglken denize girmek adetimizi keser mi? Kanımızı pıhtılaştırır mı?

Bunlar kesinlikle çok yaygın yanılgılardır ki kökenleri de taa ‘Reglken duş alınmaz!’ mitine ulaşır. Reglken duş alınır, gerekli önemler ile denize de girilir. Bu hiçbir şekilde kanınızı pıhtılaştırmaz ya da adetinizi kesmez. Kim uyduruyor bunları gerçekten ya?

Ancak özellikle dikkat etmemiz gereken birkaç husus var!

Annelerimizden gelen alışkanlıklarla özellikle regl dönemlerimizde ayaklarımızı ıslak tutmaz, soğuk taşlara oturmayız. Burada da denizden çıktıktan sonra ıslak mayo ile oturmamamız enfeksiyon riski açısından çok önemli. Bu dönemde mayo değil de bikini tercih etsek, onu da üzerimizde kurutmadan direkt değiştirsek çok çok iyi olur.

Evet, benim anlatacaklarım bu kadar canlarım. Sorularınızı görüşlerinize eklemeyi unutmayın💖

#Doktorkedi