Bu erkek vücudu kaç ayda yapılır?

Gizli Üye

(30-35)

Bu vücut bence en ideal erkek vücudu. Kaç ayda yapılır bu vücut zor mu yapmak?

galeri8.uludagsozluk.com/.../...F%C4%B1_527048.jpg

Cevapla

Erkek Soruları Vücut Soruları

En İyi Cevaplar

ZıçmayanAdam Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Ya abicim duzenli olarak yapmadigim icin bilmiyorum da az da olsa yillardir gunde en az yarim b saat spor yapan biriyim. fitnessa 1 ay olmadi telrar basladim 6 kilo fazladan yagim kaldi versem bundan cok kasim vardir. Yag orani cok dusuk bu elemanin, hic kas yok.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  evet kaslı değil zaten yağ oranı cok düşük. O yüzden fazla zor değildir diye düşünüyorum
  
  Yorumla
- ZıçmayanAdam
  
  +1 yıl
  Yok bro hic zor degil. Ama boyle gorunmesi cok zor orasi ayri :D saglam bir definasyona girmek gerek. Diyet isi bu, sporu ikinci planda tutmus
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bence de
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Bu vücut biraz aşırı bence, kendinize de acıyın. Çok zor olur yapması. Ama Sean O'Pry vücudu güzel ona bir bak bence

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  neresi abartılı fazla kaslı değilki yağ oranı düşük sadece
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bence baklavalar belli belitlirsiz olmalı
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  cokda belli değil la :)
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bana göre öyle, peki bir kadında dümdüz bir karın mı yoksa biraz kaslı bir karın mı hoşuna gider?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  biraz kaslı olması hoşuma gider
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Twentyseven Takip Et
Xper 2 Yaş: 31

+1 yıl

Ay değil yıllar lazım buna

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Öyle abartılı bir vücudu yokkı ya neden yıllar alsın
  
  Yorumla
Gotham Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

İki şınav çek bu vücuttasın kardeş

0

1 Yorumla
- Soran
  
  oakdrda abartma be
  
  Yorumla
KakaoMocha Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

min 1 yıl düzenli beslenme ile rahat yapılabilir

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben de o sürelerde tahmin ediyorum kastan cok yağ oranı önemli dimi bu vücutta
  
  Yorumla
- KakaoMocha
  
  +1 yıl
  Ben 1 senedir düzenli yapıyorum şu an iyi durumdayım da karın kasları için yağ oranı % 8 in altında olmalı yağ ve şekerden uzak durup 1 sene düzenli çalış zor değil yaparsın
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bence de
  
  Yorumla
Becausecool Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

Bencede çok iyi :D

0

9 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  fazla kaslı olmaması güzel yağ neredeyse hiç yok :)
  
  Yorumla
- Becausecool
  
  +1 yıl
  Aynen yüzüde iyiymiş :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tamam abazanlaşma :safsg
  
  Yorumla
- Becausecool
  
  +1 yıl
  Abazalaşmadım be
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  adamın üstüne atlamadığın kaldı :sfs
  
  Yorumla
- Becausecool
  
  +1 yıl
  Saçmalama be
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  şaka yapıyoruz lann :)
  
  Yorumla
- Becausecool
  
  +1 yıl
  İyi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :))
  
  Yorumla
YouneverrKnow Takip Et
Xper 4 Yaş: 35

+1 yıl

ayda yapılmaz :))

0

10 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Senin vücut gibi işte mk :)) Sen nekadar sürede yaptın
  
  Yorumla
- YouneverrKnow
  
  +1 yıl
  8 aydır ugrasıyorum vucudumun şekillenmesi için o adonisin cıkması cok zor göğüslerinin omuzlarının genişlemesi 2 ayda olacak iş degil
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1 yıl gitsem güzel vücut yaparım ozamn :)
  
  Yorumla
- YouneverrKnow
  
  +1 yıl
  terminatör gibi olursun hemde :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  peki suplement kullanıyor musun
  
  Yorumla
- YouneverrKnow
  
  +1 yıl
  hic kullanmadım kullansaydm daha fazla olurdu ama gerek duymadım bilmiyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  günde kaç gram proetein yiyorsun?
  
  Yorumla
- YouneverrKnow
  
  +1 yıl
  dostum böyle seylere fazla takılma sen git düzenli bir spora basla iyi beslen ondan sonra toz mevzusuna falan gir :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  toz demıyoum. Kas kaybvetmemek için peynirdir etttir süttür günde kaçg ram yemek lazım?
  
  Yorumla
- YouneverrKnow
  
  +1 yıl
  sabah kalkınca 2 tane en az yumurta yiceksin haşlanmış ama beyazını sadece tavuk yiceksin gram hesabı yapmıyorum fazla
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Moda & Stil > Sorular > Bu erkek vücudu kaç ayda yapılır?

Bu erkek vücudu kaç ayda yapılır?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!