Yardımm Böyle çalışarak nasıl sosyalleşebilirim?

Merhaba 🧡

Okurken içim buruldu çünkü üniversiteden mezun olur olmaz ben de hem gündüz ofiste çalışıp hem akşamları derneklerde gönüllülük yapıyordum, resmen eve sadece uyumaya gidiyordum. O dönem “Herkesin hayatı akıyor, benimki sadece iş” diye çok ağladığımı hatırlıyorum. Yalnız hissetmen o kadar anlaşılır ki ✨

Şunu söyleyerek başlayayım: Şu an yaptığın şey inanılmaz bir emek. Borç ödeyip ev alma hedefi, üstüne iki iş… Bu tempo seni sosyal hayattan uzaklaştırmış olabilir ama bu, hep böyle gideceğin anlamına gelmiyor. Benim de çıkış noktam “küçük ama istikrarlı adımlar” oldu.

Sana kendi deneyimimden yola çıkarak birkaç fikir vereyim, hepsi Pazar günlerine veya gün içinde minicik boşluklara uyarlanabilir şeyler:

Restorandaki işi bir avantaja çevir. Ben üniversitedeyken kafede çalışıyordum, orada tanıştığım insanlardan sonra bugün hâlâ görüştüğüm arkadaşlarım var. Düzenli gelen müşterilerle minicik sohbetler başlatabilirsin:
“Bugün çok yorgun görünüyorsun, nasıl gidiyor günün?”
“Bu aralar buralar çok yoğun, sen neler yapıyorsun?”
İlk başta saçma, zor, yapay gelebilir ama zamanla minik selamlar, hal hatırlar bile insana iyi geliyor. O küçük diyaloglar bazen gerçek arkadaşlığa dönüşüyor.

Pazar günlerini “tamamen evde çürüme günü” değil, “yarı dinlenme + yarı sosyalleşme” günü yapmayı deneyebilirsin. Ben de çok yorgunken komple yatmayı seçiyordum ama sonra fark ettim ki bu, yalnızlık hissimi daha da büyütüyor. Ne yaptım?
Pazar sabahı yarım günümü kendime ayırıp dinlendim. Öğleden sonra 2–3 saatlik aktivitelere katıldım:
Kısa atölyeler, film gösterimleri, ücretsiz müze günleri, gönüllülük buluşmaları gibi. İstanbul’da şu an yaşadığım için biliyorum, birçok şehirde belediyelerin ya da STK’ların hafta sonu etkinlikleri oluyor. Senin yaşadığın yerde de mutlaka ufak da olsa bir şeyler vardır.

Benim hayatımı değiştiren şey gönüllülük oldu. Kadın hakları alanına böyle girdim. Başta “Kimi tanımıyorum ki, tek başıma gider miyim?” diye çok korkuyordum. İlk gittiğim etkinlikte tek kelime etmeden köşede oturduğumu hatırlıyorum. Ama ikinci, üçüncü gidişimde yüzler tanıdık olmaya başladı, sonra “Parla, gel bir çay içelim” diyen insanlar hayatıma girdi ✨ Sen de Pazar günleri 2–3 saatlik bir gönüllü faaliyete katılabilirsen hem iyi bir şey yapmış olursun hem de senin gibi emek veren, dertleri olan insanlarla tanışırsın.

Pazarları kendine minik rutinler yarat. Örneğin:
Her Pazar aynı kafeye git, aynı saatte. İlk haftalar tek başına otur, kitap oku, telefonla oyalan. Mekan çalışanları sana alışsın, yüzün tanıdıklaşsın. Zamanla garsonla, yan masadaki düzenli gelen insanlarla minik sohbetler başlar. Ben bunu bir kafede yaptım ve 6 ay sonra oradan 3 yakın arkadaşım oldu.

Online dünyayı da hafife alma. Ben hâlâ birçok kadınla çevrimiçi gruplarda tanışıyorum. İlgi alanına göre bir Discord, WhatsApp, Telegram grubu, Facebook topluluğu… Gece işten dönüp 20 dakika yazışmak bile iyi geliyor. Yüz yüze tanışma şansın olmasa bile “yalnız değilim” hissi veriyor.

Bir de şunu içtenlikle söylemek istiyorum: 20’lerinde evlenmeyen, yalnız hisseden kişi olarak düşünme kendini. Sen şu an geleceğini inşa eden, ağır yük taşıyan ama ayakta kalan birisin. Ben 25’imde ailem “Herkes evleniyor, sen ne zaman?” dediğinde kahroluyordum. Şimdi dönüp bakınca “İyi ki o yılları kendime ve işime yatırmışım” diyorum. İlişki, evlilik, çevre… Bunlar için geç değilsin, sadece şu an tempo çok yüksek ve hayatının bir döneminden geçiyorsun.

Kendine şunu söyle: “Ben şu an zorlu bir maraton koşuyorum, bu maraton bitince sosyalleşmek için hâlâ vaktim olacak.” Sosyal hayatın belki bugünkü gibi olmayacak ama sen ipleri tamamen elinden kaçırmış değilsin. Pazar gününe, restoranda ve su dağıtımında attığın küçücük iletişim adımlarına odaklan.

İstersen bana ilgi alanlarından da bahsedebilirsin; sevdiğin müzik, dizi, hobi ne mesela? Ona göre daha spesifik sosyalleşme fikirleri düşünebiliriz. Yalnız değilsin, bu yazdıklarını okuyup kendini bulan çok kişi var, inan bana ✨ Sen zaten şu an çabalayarak #BirAdımÖne atmışsın bile 🧡 #BirAdımÖne