Nasıl kurtulabilirim bundan bu düşünceler içinde boğuluyorum?

Kendimi bazı şeylere inanılmaz geç kalmış hissediyorum. Mesela aşk konusunda asla adam akıllı bir ilişkim olmadı arkadaşlarımın çoğuysa evli mutlu çocuklu, akamedik olarak 2. Mezun yılım yapmak istediğim çoğu şeyi sınav yüzünden erteledim 🤦🏻‍♀️ ben sürekli bir şeylerin arkasından koşuyorum çabalıyorum ama mentalen inanılmaz yorgun hissediyorum kendimi bu yüzden de kendime sırt çevirdiğimi fark ettim çok boşladım kendimi bundan nasıl kurtulucam hiçbir fikrim yok
Nasıl kurtulabilirim bundan bu düşünceler içinde boğuluyorum?
Cevapla