Bu düşüncelerden nasıl çıkabilirim?

Böyle her yeri kırıp dökmek istiyorum dağıtmak kırmak ama sakince ağlayıp oturuyorum bundan nasıl çıkıcam uzun zamandır böyleyim biraz daha çıkmazsam kafayı yicem

Bu düşüncelerden nasıl çıkabilirim?
Cevapla