Psikolojim bir türlü düzelmiyor, ne yapsam bilmiyorum?

İmtihanım çok büyük her şeyden sınanıyorum hayatımda şükür edeceğim şeylerim yok. Maddi sağlık ve ailevi sıkıntılarım var. Gençliğimi doya doya yasayamadığım bütün günlerim aynı geçtiği için üzülüyorum ve içimde insanlara karşı kıskançlık kötülük besliyorum elimde olmadan. Özellikle akrabalarım ve kardeşlerime karşı. Onların hayatına bakıp çok imreniyorum sağlıkları yerinde paraları var her yeri gezip tozuyorlar yiyip içiyorlar. Bende onların hikayelerine bakıp kahroluyorum istemsizce beddualar ediyorum. Biliyorum çok gunah ama elimde değil. Kendime odaklanmak kendi yoluma bakmak istiyorum ama olmuyor