Kollarım çok güçsüz ne yapabilirim?

52 kiloyum ama bileklerim çok ince bir şey taşıdıktan sonra elim kolum titriyor bir süre ağrıyor da bazen. Nöroloji doktoruma söylesem bir tavsiyede bulunur mu acaba? Sizin tavsiyeleriniz neler? 🌸

Kollarım çok güçsüz ne yapabilirim?
Cevapla