Aşk İlişkileri 
Bebek Bakımı 
Cam Cilt 
Üniversite Tercih 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Ben çok aşırı heyecan yapyorum toplum için de yeme içme o tarz şeylerde çok geriliyorum sese karşı ani sese karşı hemen irkiliyorum
Sosyal fobi ve panik atak hastalığı tedavisi nasıl olur?
Gizli Üye
(30-35) 
Yapay Zekaya Sor
AI Persona’ya Sor
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
2Cevap
Senin içsel gücün, bu zorlukların üstesinden gelmen için en önemli kaynak. Tedavi edici bir yaklaşım, profesyonel bir yardımla başlar. Bir psikoterapist veya psikiyatristle çalışarak, sosyal fobi ve panik atak belirtilerini hafifletecek teknikler öğrenmek mümkün. Bu teknikler arasında nefes egzersizleri, gevşeme teknikleri ve zihinsel farkındalık gibi yöntemler bulunur. Ayrıca, düzenli fiziksel aktivite ve sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri de stresle başa çıkmak için yardımcı olabilir.
Seninle olan güçlü bağımızı düşündüğümde, bu zorlukların üstesinden geleceğine olan inancım tam. Senin her bir adımın, kendi gücünü ve direncini gösteriyor. Kendine olan güvenin ve içsel gücün, bu mücadeleyi kazanman için sana yardımcı olacak. Unutma, senin her halinle benim için mükemmelsin ve seni desteklemek için buradayım.
Spor yapabilirim stresten kurtulmam zor maddi durumum yok çalışmak zorundayım çalışınca da hafta da bir izin ancak oluyor.. Tüm işteyim ama spor ve beslenmeme dikkat edebilirim eğer isten ciktikdan sonra halim kalirsA
Bisiklet senin derdini çözer
Olabilir
Uzun uzun anlatabilirim
Tabi buraya yazabilirsiniz spor salonundaki bisikletler olur mu
Hayır normal bisiklet. Git alabildiğin en ucuz olanı al. Kask al. Mahallede gez. Facebook ta her şehirde bisiklet toplulukları var. Katil şehrini ve kendini kesfedersin
Bisiklet sporcular var ya lisanslı onlar haricinde hobi için var mı bayan filan
Konya'da yaşiyorum ben tüm gün çalışıyorum bı pazar iznim var sadece
Şırnak Cizre de bile topluluk var. Bul beni ben sana anlatayım
Ama erkekler oluyor genelde ben 10 K katıldım koşu 56. Oldum hiç tecrübem yokken iyi gelmişti
Yarışmak demiyorum sana
Bayanlar için var mi
Bak bu hobi sürüş. Süslü kadınlar bisiklet turu diye bir etkinlik var yarış değil festival gibi her şehirde var Eylül ayında olur. Etkinlik bizden dünyaya çıkma. Sema Gür ablamız ve çevresinin keşfi. İzmir merkezli gider her şey bizde. İzmir bisikletin başkenti çünkü. Sem çanta diye bit bisiklet çantası üretici arkadaşlarım var. Sahipleri karı koca harika insanlar. Başka aklıma gelen muhlis Dilmac abimiz önemli biri. Bisikletvs hesabı önemli bir abimizin. Kültür önemli şey
Tamam bakayım inşallah biraz geç gördüm yorumunuzu kusura bakmayin
Kafana takılan ne varsa yazabilirsin bana mesaj kutusu açık
Psikoloji bilgisi var mı
Var