Psikolojik ve fiziksel şiddet dolu bir çocukluk ve ergenlik geçirdim nasıl iyileşebilirim?

Question

Çok kötü şeyler yaşadım çok. Acısı çıkıyor ve eleştirdiğim anne ve babama dönüyorum git gide. Nelere şahit oldu bu gözlerim neler duydu kulaklarım. Sonucunda sinirli, sabırsız, bencil, yalancı, şiddete meyilli, değişken biri oldum. Evlilik sürecindeyim nişanlım elinden geleni yapıyor bu huylarıma rağmen için ama içim yaralarla ve kinle dolu. Onu da üzüyorum istemeden sonra ağlıyorum deli gibi. Dine mi yönelmeliyim, psikoloğa mı gitmeliyim ne yapmalıyım?

Neveaşıkbiri · Accepted Answer

Benim sana tavsiyem öncelikle evlilik yoluna girme çünkü zaten şu an sağlıklı bir zihne sahip değilsin. Önce tamamen geçmişin kötü hatıralarından kurtulmalısın temiz bir zihinle kendine yeni bir sayfa açmalısın hayatına devam etmelisin evlilik sevgili birini sevmek biriyle beraber olmak ondan sonra olmalı iyileştikten sonra. Şu an evlensen bile sana bir faydası olmayacak bu evliliğin aksine beraber olduğun kişinin de hayatını mahvedeceksin bu senin kontrolünde olan bir şey de değil Bu durumda sen de suçlu değilsin

Ayrıca hiçbir şey bir anda olmaz dizilerde filmlerde gördüğümüz gibi Bir sabah uyanınca hayatımız mükemmel olmuyor ya da biz çok sağlıklı zihinlere sahip olmuyoruz öncelikle bunu kabullenmen gerekiyor

Dediğim gibi hiçbir şey bir anda olmadığı için yavaş yavaş adım adım gitmelisin Eğer inançlı biriysen dine yönelebilirsin Evet psikoloğa gidebilirsin zamanla kötü yaşadığın şeyleri atlatacaksın Ben inanıyorum ama bir günde olmayacak Bu Teker teker olacak önce belki sinirin geçecek daha sonra kinin geçmişime öfken intikam Duygun

Wheeinthemood · Accepted Answer

Böyle şeyler asla tamamen iyileşmez bana kalırsa. Yine de acısını dindirebilirsiniz. Nişanlı olduğunuz kişinin size destek olması çok güzel bir şey, bence bu size çok yardımcı olur. Tabi ki de yetmez. Bence bu durumda en iyisi düzenli olarak psikoloğa gitmektir. Diğer şekilde geçeceğini sanmıyorum. Yani aslında bunun tedavi yöntemi kişiden kişiye değişen bir şeydir diye düşünüyorum ben açıkçası. Belki de dine yönelmek sana iyi gelecektir. Deneyebilirsin. Bunun dışında kendinin neleri sevdiğini keşfedip onlara yönelebilirsin. Hobi edinmek, kendine bir uğraş da bulmak bu üzüntülerini sana unutturmaya yarayacaktır bana kalırsa. Bunları yapıp yapmamak tabi ki de sana kalmış bir şey ama senin psikoloğa gitmen kesinlikle şart. Sana kendini daha iyi hissettirecektir. Ben seni tanımadığım için net bir şey diyemem ama o sana yardımcı olabilir. Her şeyin öncesinde psikoloğa gitmeni öneriyorum kısacası ben en iyisi o olacaktır diye tahmin ediyorum.

вуηαяcσѕ · Accepted Answer

Selamlar , Öncelikle çok geçmiş olsun. Yaşadıkların gerçekten de çok zor şeyler. Fakat bununla da bir ömür geçmez. En azından sıkıntıların farkındasın ve bir çare arıyorsun. Bana göre çok güzel bir şey bu. İlla ki bir yerden başlamak lazım. Din bazı insanlara çok iyi gelirken. Başka insanlarda ters tepki yaratabilir. Sana tavsiye bir uzmanda destek alman. Çünkü konuşman ve için dökmen gerekiyor. Karşında canlı kanlı biri olması ve seni dinlemesi daha iyi hissettirecektir emin olabilirsin. Bu olanları suçlusu ne sen ne de nişanlın değil. Geç kalmadan bir adım atmanda fayda var. Şimdiden geçmiş olsun.

SwordOfDemocles · Accepted Answer

Ben de çocukluk ve ergenlik yıllarımda hem fiziksel gem psikolojik çok şiddet ve eziyet gördüm. Tecrit edildim, ama bunlar beni şiddete, yalana sürüklemedi.
Dine yönelmek de belki bir çözüm olabilir ama sakın ola gidip de tarikat gibi cemaat gibi dini kullanan siyasi ve ticari organizsasyonların içine de girme. Aslında herkesin dini kendi yüreğindedir.

AşkıÖldürmek · Answer

Sahip olduklarınıza odaklanın. Elbette hiçbir şey geçmişinizi silip yerine güzel anılar koymaya yetmeyecektir. Ama elinizdeki şeylerin kıymetini anlayıp mutlu olmaya odaklı olursanız sahip olduklarınızı da yitirmemiş olursunuz. Bunun haricinde tebessüm kullanın. Daha az düşünmek için kendinize hayat hedefleri belirleyin ve uğraşlar edinin. Ne kadar çok uğraş ve düşünceniz olursa geçmişin peşinizden gelmesini o kadar az umursuyorsunuz

Askiyasamak · Answer

Merhaba, bu tip durumda tabii ki maneviyatınızı güçlendirmeniz lazım. Hem dine yönelmeniz he mde psikologa gitmeniz elbette güçlü iki çözüm olarak karşımıza çıkıyor yani bunları yapabilirsiniz. Gayet mantıklı hamleler olur. Umarım sorunlarınızı en kısa zamanda çözüp daha huzurlu bir insan olursunuz. Her şeyin gönlünüzce olması dileğiyle...

HardChoice · Answer

Senin ilacın sabırlı ve sevgi dolu bir eş. Umarım sonsuz sabrı ve sevgisi olur sana karşı. Böylelikle kötü günlerin, anıların ve bu hallerin geride kalır. Sana değer verip, elinden geleni ardına koymayan nişanlına sarılmalısın. O sana iyi gelecektir. Sabırlı ve inançlı olmalısın, sen zaten kendinin farkında olarak çok büyük bir adım atmışsın. Gerisi kolay. 🥳

Gizli Üye · Answer

şu an ayrı eve çıktım. Hiçbirinin yüzünü görmüyorum. Etkisi hala var. Onlara istediğini vermemek için cabaliyorum. Sen de öyle yap. Belki üzerinden tamamen atamazsın ama. Böyle daha iyi.

Efendibiiadam · Answer

Dine yönel bence iyi gelecektir

Gizli Üye · Answer

Psikolojik yardım almalısın

Gizli Üye · Answer

psikolog tabi ki öncelikle ne dini ya

Psikolojik ve fiziksel şiddet dolu bir çocukluk ve ergenlik geçirdim nasıl iyileşebilirim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Psikolojik ve fiziksel şiddet dolu bir çocukluk ve ergenlik geçirdim nasıl iyileşebilirim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!