Kaygı bozukluğu nasıl yenilir?

Gizli Üye

(25-29)

Fazlasıyla kaygi bozukluğum var yürürken araba kullanırken. 2 saatlik yola gidicem arabayla yanımda insanlar olucak heyecan yapıyorum yanlarında hata yaparım araba kullanırken bayılırım vs aklıma bin tane düşünce geliyor ve otobanda kullanmaktan korkuyorum.

Cevapla

Nasıl Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

u
Askiyasamak Takip Et
FenomenMaster Yaş: 32

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 7,5b cevap paylaştı.

Merhaba, anladığım kadarıyla sizde ciddi bir şekilde ilerlemiş yani bu saatten sonra kendi kendinize yenmeniz zor gibi gözüküyor. O yüzden alanında uzman bir psikologdan bu yönde bir destek almanızı tavsiye ederim. Faydasını çok büyük bir ölçüde göreceğinize inanıyorum. Her şeyin gönlünüzce olması dileğiyle...

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

вуηαяcσѕ Takip Et
FenomenMentor Yaş: 38

+1 yıl

Selamlar,
Biraz klişe olacak belki ama spor bunun en güzel tedavi yöntemlerinden birisidir. Kendinizi hem daha zinde hem de daha iyi hissedeceksiniz. Peşi sıra doğaya katılmanızda fayda var. Temiz hava ve oksijen size çok iyi geleceğini düşünüyorum. En azından daha sağlıklı düşünebilirsiniz ayrıca negatif enerjiyi toprak alacaktır. Bunların çözümü yoksa mutlaka bir uzmandan destek almanı tavsiye ederim.

0

0 Yorumla

ahmetcann16 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 6b cevap paylaştı.

Antidepresana basladim yoksa bende bitiyordum

1

9 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  14 yaşımdan beri bogusuyorun sürekli bırakıp durdum ama bu sefer kararlıyım baslamiycam
  
  Yorumla
- ahmetcann16
  
  +1 yıl
  Ben inat ettim daha da beter oldum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sende ne tür sorunlar var
  
  Yorumla
- ahmetcann16
  
  +1 yıl
  Kaygi, nefes darligi ve kalp carpintisi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hergun mu oluyordu
  
  Yorumla
- ahmetcann16
  
  +1 yıl
  Her saat.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Benimde oyle
  
  Yorumla
- ahmetcann16
  
  +1 yıl
  Halini en iyi ben anlarim...
  
  Yorumla
- ahmetcann16
  
  +1 yıl
  Konușalım mı
  
  Yorumla

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Ben de boyleyim de ehliyet alamadım normalde iyi sürdüğüm halde, heyecandan bacagim titremisti moralim bozuldu epey.
Sen nasıl bu kadar kaygıyla direksiyon sinavini gectin?

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İlkinde titremekten pedala basamadim ikincisinde de ayağım titredi depriyajda ayağımı tutamadım birden bıraktım üçüncüde park ederken çok az açık geldim ama hocalar sağolsun göz yumdular sorun etmediler üçüncüde aldım ehliyeti
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bize hic goz yuman biri denk gelmedi vay be
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Peki araba sürerken her seferinde mi boyle hissediyosun? Hic yaninda birileri varken rahat kullandigin olmuyo mu. Heyecanlanacagim korkusu aklina bile gelmeden
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tanidikti beni tanıyordu ehliyeti aldıktan sonra otomatik kullanicagimi biliyordu zaten park olmuş sayılırdı sadece tam eşit olmamış.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

abcçdefgğhıiklmn Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Kaygı bozukluğu yani anksiyete büyük ölçüde davranışsal terapi , psikoterapi ve çeşitli ilaçlar yoluyla tedavi edilir. Tedavide bu 3 yöntem sıklıkla bir arada kullanılmaktadır. Ancak daha hafif vakalarda psikoterapi ve davranışsal terapi yeterli olabilmektedir. İyi günler...

0

0 Yorumla
Fosmodern Takip Et
Xper 6 Yaş: 43 , eic 100%

+1 yıl

O kaygı bozukluğu yanın da panik atak sendromu bence. Bende yaşıyordum yendim 3 yıldır tık yok bende coknsukur

0

0 Yorumla
IAmarPresterAen Takip Et
FenomenMentor Yaş: 34

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 32,5b cevap paylaştı.

Kafaya hiçbir şey takmayın

0

0 Yorumla
classicman0 Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

+1 yıl

Panik Bozukluk bu.
Alprazolam ve Pregabalin türevi ilaçlar kullandın mı veya antidepresan?

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kullandım ama bırakma kararı aldım ve uzun zamandır kullanmıyorum kullanmakta istemiyorum
  
  Yorumla
- classicman0
  
  +1 yıl
  İşte direkt keyfi bir şekilde bırakılacak ilaçlar değil bunlar.
  Tedavi sürecin, tıbbi ilaç kullanımın falan psikiyatrist hekim tarafından yapılmalı.
  Bu ilaçların yanlış kullanımı beyin kimyasına zarar vermekte olup daha büyük sorunlara yok açabiliyor.
  Tekrardan bir psikiyatrist ile tedavi sürecine başlaman gerektiği kanaatindeyim,
  tekrardan geçmiş olsun.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yaşam kocuna gidiyorum görevler falan veriyor üstüne gidiyorum böyle yenemezmiyim tekrardan ilaca baslamak istemiyorum
  
  Yorumla
- classicman0
  
  +1 yıl
  Psikoloji ve metafizik üzerine eğitim aldım, panik bozukluğun en ideal tedavisi korkularının üstüne yürü, onları yok et.
  Fakat bunu yapman için cidden uzman desteği şart.
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Kaygı bozukluğu nasıl yenilir?

Kaygı bozukluğu nasıl yenilir?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!