Sebepsiz yere endişe, üzüntü, karamsarlık vs. gibi insana bir anda gelen belirtisiz iç sıkıntısını nasıl geçirebiliriz?

Gizli Üye

(30-35)

Artık bunalım mı diyelim bilmiyorum kaç gündür bu his var ve nerdeyse haftada birkaç kez oluyor. Yardım pls

Cevapla

Nasıl Soruları

5 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

54srp Takip Et
FenomenMaster Yaş: 44

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 11,8b cevap paylaştı.

Ara ara bu sıkıntı banada geliyor. Sanki bir şey oldu olacak gibi. Nefes alamıycak gibi hissediyorum. Bu şekilde olduğum zamanlarda ne kadar hareketli müzik varsa evde iş yaparken açıp dinliyorum. Kendi kendime motivasyon varıyorum. Çevremde sürekli negatif olan birileri varsa onlardan uzak duruyorum.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ωιтcнєя Takip Et
FenomenMaster Yaş: 40

+1 yıl

Merhaba,

Belki bir uzman desteği sana iyi gelebilir. Çok fazla ilerlemeden..

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet öyle gözüküyor.
Hayatgercek Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 59%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 5,6b cevap paylaştı.

Olur arada böyle şeyler, kafanızı dağıtacak şeylere yönelin. Dışarı çıkın ya da inançlı biri iseniz dua kuran yönelin...

0

0 Yorumla
_haplesqueen_ Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 97%

+1 yıl

gecmez gecse bende gecerdi😛

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hadi ya 🙄
- _haplesqueen_
  
  +1 yıl
  Anksiyete olabilir psikolojik rahatsizlik
- Soran
  
  +1 yıl
  Çözüm yolu yok mu peki
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

ibadet et inşirah suresini oku

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İnş
  
  Yorumla
Flightcrew07 Takip Et
Xper 1 Yaş: 22

+1 yıl

Anksiyete bozukluğun var dostum yardim alman gerek bende de ayni şey var

0

0 Yorumla
Mercy0 Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 96%

+1 yıl

Banyo yap namaz kil kuran oku dua et

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hep erteliyoruz kılmıyoruz maalesef.
  
  Yorumla
- Mercy0
  
  +1 yıl
  Burcun ne hugun bana da basti da böyle sıkıntı
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  🦀
  
  Yorumla
davasnameftun Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 80%

+1 yıl

Ben de öyleyim ama
Benim bitmeyen soruların var

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kimin bitiyor ki
  
  Yorumla
- davasnameftun
  
  +1 yıl
  Çoğalıyor resmen
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Maalesef kafaya takmamak lazım ama olmuyor
  
  Yorumla
- davasnameftun
  
  +1 yıl
  Aynen öyle
  
  Yorumla
BeforeIDie Takip Et
Xper 7 Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Dine yönel biraz Allahı anımsa dua et geçecektir

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Zor bir durum yalnızlıktan olabilir

0

0 Yorumla
hayallerimyokoldu Takip Et
Xper 2 Yaş: 30

+1 yıl

cevabini bende bulamadm henuz

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sana da mı aynı sıkıntı basıyor
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Anksiyete bu

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Anlamadım 😁
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Anksiyeteniz var bence psikolojik bir konu internetten bakın
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki teşekkürler 🙏
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Sebepsiz yere endişe, üzüntü, karamsarlık vs. gibi insana bir anda gelen belirtisiz iç sıkıntısını nasıl geçirebiliriz?

Sebepsiz yere endişe, üzüntü, karamsarlık vs. gibi insana bir anda gelen belirtisiz iç sıkıntısını nasıl geçirebiliriz?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!