Akne Psikosomatiği Nedir, Açıklayayım!

Akne sorunu sadece gençler için geçerli değildir. 20-25 yıl sonra hormonlar normale döner ve döküntüler kaybolur, ancak herkes için geçerli değildir. Hastaların yaklaşık %35'i sivilce ile yaşamaya devam ediyor, güzellik uzmanlarını ziyaret ediyor, sihirli bir "konuşmacı" arıyor ve döküntülerin altında yatan nedenleri göz ardı ediyor.
Bugün bunun neden olduğunu öğrenelim, çünkü sivilce sadece cilt mikrobiyomu ve kötü bakterilerin sorumlusu değil aynı zamanda duygularımızın da sorumlusudur.

Cilt ve ruh: Sivilcenin nedenlerini araştırmak

Akne, asıl görevi cildi yumuşatmak ve mikroplardan korumak için yağlayıcı madde üretmek olan yağ bezlerinin iltihaplanmasıdır. Cilt vücuttaki iç değişikliklere, hastalıklara ve strese karşı hassas tepki verir. Güçlü stresli duygular ile deri döküntüleri arasındaki bağlantı uzun süredir araştırılıyor ve doğrulanıyor.

Psikosomatik açıdan deri döküntüleri ile ilgili sorunlar, her şeyi tek bir paydaya indirgemenin imkansız olduğu oldukça karmaşık bir konudur.

Biz şimdilik cildin koruyucu işlevi üzerinde duralım. Artan sebum salgısı artan kaygının ve daha fazla korunma arzusunun sinyali olabilir. İkamet yeri değişikliği, ebeveynlerle gergin ilişkiler, değersiz hissetmek, çocukluktan itibaren dış dünyanın tehlikelerine ilişkin korkular ve diğer birçok neden sivilcelerin ortaya çıkmasına neden olur.

Yakınlarda sivilcenin nedenini anlamaya, güvenlik hissi vermeye, kaygıyı hafifletmeye ve destek olmaya yardımcı olacak yakın insanlar, ebeveynler, yetkin psikologlar, güzellik uzmanları varsa kişi şanslı olacaktır.

Sevdiklerinizden destek alamadığınız durumlarda, sorun sevdikleriniz tarafından “birazdan kendiliğinden geçer” bahanesiyle görmezden gelinir; kaygı, kafa karışıklığı ve güvensizlik düzeyi, sorunun daha da ağırlaşmasına, ortaya çıkmasına ve derinleşmesine neden olabilir. psikolojik sorunlardandır. Sorunu görmezden geldikten sonra ağrılı döküntüler daha sık ortaya çıkar, iç korku ve öz bilinç artar, bu da tedavinin komplikasyonlarına yol açar.

Akne ve psikosomatik: neden döküntüler ortaya çıkıyor?

• Psikosomatikte, yüzün tamamında sivilce görülmesi, düşük öz saygının, derin içsel kaygının, kuralların ve yaşamdaki desteğin kaybının işaretidir.
• Sırtta sivilcelerin ortaya çıkması, kişinin kaldıramayacağı "ezici bir yük" olan iç gerginliği gösterir.
• Yüzün her yerindeki döküntüler, birey olarak kişinin içsel olarak reddedildiğini, kendini tanımlamada bir sorun olduğunu, gerginlik ve çevremizdeki dünyadan kaçma arzusunu gösterebilir.
• Ağız çevresinde sık görülen döküntüler, içsel deneyimleri, gizlenen çatışmaları, sorunları ve deneyimlere odaklanmayı gösterir.

Aknenin aniden ortaya çıkmasından önce her zaman bir katalizör gelir - stresli bir durum, kızgınlık, kronik yorgunluk, yakın iletişim kaybı, sevdiklerinizle çözülmemiş çatışmalar, aşırı korumacı ebeveynler. Sorunu görmezden gelmek sorunu çözmez, yalnızca sizi daha da kötü bir sorun döngüsüne ve yeni sivilcelere sürükler.

Karmaşık tedavi, beslenmenin düzeltilmesini, ilaç alınmasını ve komplekslerden kurtulmaya çalışmayı içerir. İçsel komplekslerden kurtulmak, kaygıyı azaltmak, özgüveni artırmak ve kendinizi sevmeyi ve kabul etmeyi öğrenmek, sivilcelerden tamamen kurtulmak için bir psikologla yapılan çalışmanın yalnızca bir parçasıdır.

Kendinizi sevin <3

Kendinizi kabul edin <3

Takip edip diğer Bencelerime göz atmayı unutmayın <3