Beyin ve Bağırsak Arasındaki İlişkiyi Açıklıyorum!

Merhaba, arkadaşlar son zamanlarda ilgimi çeken bir konuyu sizlerle paylaşmak istiyorum çünkü gerçekten bildiğiniz çoğu değiştirecek bir şey den bahsedeceğim. Bu arada bu konuyu Azra Kohen sayesinde keşfettim sürekli söyleşilerinde anlatıyor. Ben size araştırdığım kadarıyla anlatayım umarım ilginizi çeker.

Bağırsaklar ikinci beynimiz olabilir mi?

Öncelikle beyin ile bağırsaklarımız arasında kesinlikle bir bağlantı var. Bağırsak sistemimizin kendi sinir sistemi vardır bu yüzden "ikinci beyin" olarak adlandırılır. ikinci beyinde 50 ila 100 milyon arasında sinir hücresi vardır. Kan ve kemik iliğimizde bulunan bağışıklık hücresinden daha fazlası bağırsaklarımızda yaşamaktadır.

Vücudumuzdaki en büyük serotonin deposu nerededir?

Vücudumuzdaki serotonin yüzde 95'i bağırsaklarımızda depolanmaktadır. Serotonin mutluluk hormonu olarak adlandırılır.

Bağırsaklarımızın hayatımızdaki önemi nedir?

Otizm, parkinson, alzheimer, kaygı vb. hastalıklar depresyon, karar verme, sosyal ilişkilerimiz gibi birçok şeyde etkilidir. Bağırsaklarımızda milyonlarca bakteriler var bu bakterilerin azlığı veya çok olması eksik olması bizi hastalıklara itiyor. Biliyorum inanması güç ama gerçekler... Çok tıbbi terimlere girmek istemiyorum. Mesela antibiyotik kullanımının bağırsak beyin ilişkisindeki önemini bilseniz ki bu olumsuz bir durum asla antibiyotik kullanmazsınız.

Çok akademik bilgi içerik var bunlarla sizi boğmak istemedim ve ilginizi çekerse şayet kendiniz araştırdığınızda çok daha fazla etkisi olacaktır hayatınıza... Umarım ki ilginizi çekmiştir. (pek sanmıyorum ama)

#BayPanda