Selülitlerden Kurtulmanın Yolları Nelerdir?

Master Yaş: 26

1- Limon, aspirin ve susam yağı

Selülitlerden Kurtulmanın Yolları Nelerdir?

10 adet limonun suyunu çıkarın, 20 tablet aspirini ezin ve karıştırın. Susam yağını da katın. Sabah-akşam selülit olan bölgelerinize masaj olarak uygulayın, azaltacaktır.

2- Dar giyinmeyin

Dar giyinmek selülit oluşumunu ciddi oranda tetiklemekte, bu yüzden dar giyinmenizi önermem.

3- Selülit geçirici aletler kullanın

Selülit geçirici aletler, selülitleri azaltmakta birebir diyebilirim.

4- Selülit azaltıcı kremler kullanın

Selülit azaltıcı kremler kullanın. Etkisini fazlasıyla göreceksiniz.

5- Beslenmenize dikkat edin

Selülit oluşumunu etkileyecek besinler tüketmemeye gayret edin. Yağlı yiyecekler, çikolatalar ve benzeri yiyecekler tüketmeyin.

6- Egzersiz yapın

Egzersiz yapın, bu hem sağlığınız açısından hem de selülitleriniz açısından sağlıklı bir yöntemdir. Hatta yapılması gereken en önemli husus egzersiz yapmaktır.

7- Kür uygulayın

Selülit geçirici kürler uygulayın. Birinci maddede ki gibi...

8- Koşu yapın

En etkili yöntem diyebilirim. Haftada 1 kere de olsa koşu yapmanızda fayda var.

Öbür yaza hazırlık! Umarım faydalanabilmişsinizdir. <3

Cevapla

11 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

BeyazAyrılık Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

Kesinlikle egzersiz yapılmalı teşekkür ederiz bizimle paylaştığın için 😊

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

_TuMuGu_ Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

Aspirinli limon karışımı güzelmiş deneyeceğim. Teşekkürler.

1

0 Yorumla

new-anka Takip Et
Master Yaş: 47

+1 yıl

Kızlar için faydalı bir yazı :)

1

1 Yorumla
- new-anka
  
  +1 yıl
  başarılar :)
  
  Yorumla

SP0ILERMAN Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl

Eline sağlık

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

greenprofessor Takip Et
Master Yaş: 50

+1 yıl

Limon, aspirin ve susam yağı. Eline saglık. Süper paylaşım, bravo kardeşim.

14

0 Yorumla
kadirhaz Takip Et
Xper 6 Yaş: 63

+1 yıl

Gençler arasında aşırı dar giyinme modası ve düşük belli giyinme modası var. Vücutlarında selülit artışına ve özellikle düşük bellerde kalça kemiği üzerinde bir yağ yığılmasına sebep oluyor. Ellerine sağlık faydalı bilgiler için.

1

0 Yorumla
septimius_s Takip Et
Yoda Yaş: 39

+1 yıl

Bu sigara içmeye benziyor selulit durduk yere oluşmaz. Sigaraya da hiç başlamamak bırakmanın yollarını aramaktan daha kolay. Selulit de öyle sağlığına yediğine içtiğine dikkat edersen spor yaparsan selülit de olmaz.

1

0 Yorumla
pocomotoist Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Söylediklerin ve fazladan yaptığım uygulamalar sayesinde hiç selülit problemim olmadı.

1

0 Yorumla
Dehrin Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Selülitim yok çok şükür ama bilgilendik kuzum sağol.❤

1

0 Yorumla
Terk-i-Diyar Takip Et
Guru Yaş: 38

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 565 cevap paylaştı.

şu an yok olduğunda bakarız
Bilgiler için teşekkürler

1

0 Yorumla
alvin__ Takip Et
Xper 6 Yaş: 26

+1 yıl

İlk başta beslenmeye kesinlikle dikkat edilmeli
Ağırlık çalışılmalı bacaklarınızın sıkılaşması için şart bu
Anti-age kremleri kullanın..

1

0 Yorumla
joeblack18 Takip Et
Master Yaş: 37

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 1,5b cevap paylaştı.

İlk başta beslenmeye kesinlikle dikkat edilmeli
Ağırlık çalışılmalı bacaklarınızın sıkılaşması için şart bu
Anti-age kremleri kullanın..

0

0 Yorumla
experienced16 Takip Et
Master Yaş: 54

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 446 cevap paylaştı.

.

Ya onu bunu boş verin,

Siz sağlıklı olun da gerisi hikaye,

Yok kilom varmış,

Selüloit varmış.

Çok kasmayın.

.

0

0 Yorumla
Tadelleboy Takip Et
Yoda Yaş: 96

+1 yıl

Kızlar öğrenin ve uygulayın göz zevkimizi bozmayın artık

1

2 Yorumla
- Tadelleboy
  
  +1 yıl
  Sen fenomensin ve konu sahibisin. Hoşuna gitmeyebilir ama saygı duyabilirsin 👹👹👹
  
  Yorumla
- Tadelleboy
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla
Nil6789 Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Bunlarin hic birini yapmiyorum zor geliyor Allahtan artik 20 yillik hasari birgunde tas bebek gibi dogal dura. Tum hasari yok eden estetik cerrahi varrr

0

0 Yorumla
IAmarPresterAen Takip Et
Mentor Yaş: 34

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 5,9b cevap paylaştı.

Selülitlere ölüm gözlere bayram getirir :DD
Emeğine sağlık :D

0

0 Yorumla
The_Serkan1 Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

ben sexy buluyorum ama squat ile bunlardan kurtulabilirsiniz

1

0 Yorumla
Bylive Takip Et
Xper 7 Yaş: 47

+1 yıl

Salyangoz yakalayıp salgısını selülit li bölgeye sürün

0

0 Yorumla
axish Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

Erkekler neden hiç selülit yok bence bu konuda araştırılmalı

0

1 Yorumla
- küppeklergiremez
  
  +1 yıl
  Çünkü kadın vücudundaki yağ oranı erkeklerinkine göre daha fazla
  
  Yorumla
Hayat-Güneşi Takip Et
Master Yaş: 44

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 896 cevap paylaştı.

Limon, aspirin, susam üçlüsü güzel.

2

0 Yorumla
Ramm穗 Takip Et
Xper 6 Yaş: 27

+1 yıl

hareketsizlik en önemli faktör bence

1

0 Yorumla
Toprağın-Oğlu Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 678 cevap paylaştı.

Selülitim olunca aklımda olsun

1

0 Yorumla
beyazorkidem Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 4,2b cevap paylaştı.

Masajın çok büyük etkisi var gerçekten..

1

0 Yorumla
Rüzgar_94 Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

benim öyle bir sorunum yok :D

1

0 Yorumla
ersnkrcn Takip Et
Master Yaş: 41

+1 yıl

İşte bu.) başka bir söze gerek yok bence.

1

0 Yorumla
Gilenyuzcirkin Takip Et
Xper 4 Yaş: 31

+1 yıl

Kahveyi kes bol su ic

1

0 Yorumla
Varrapbey Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

Yemenize icmenize dikkat edin yeterli bence

1

0 Yorumla
SaNaNeYy Takip Et
Bilge Yaş: 37

+1 yıl

Selülitim Olmasa Da Olanlar Yararlanabilir ( :

1

0 Yorumla
Özledimbenyaa Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl

Deneyelim teşekkürler

1

0 Yorumla
pinkiepiem Takip Et
Xper 6 Yaş: 25

+1 yıl

Eline sağlık harika bir yazı olmuş çok sağol

2

0 Yorumla
BeyazLilyum Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 650 cevap paylaştı.

Olmasa iyi tabi ama olabiliyo maalesef😄

1

0 Yorumla
Greeneyess1903 Takip Et
Xper 6 Yaş: 26

+1 yıl

Yararlı bilgi olmuş eline sağlık

1

0 Yorumla
Ay_isigiiii Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Koşu yapmanın faydası oluyomuş

1

0 Yorumla
Bebekyüz8 Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

+1 yıl

Ve bol bol su içilmesi gerekiyor...

0

0 Yorumla
sewen Takip Et
Master Yaş: 42

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 1,5b cevap paylaştı.

evet evet iyiki erkeğim :)

0

0 Yorumla
mimariçem Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 713 cevap paylaştı.

Bence genetik faktörler selülit için baş sebep...

0

0 Yorumla
biradetmehmet Takip Et
Master Yaş: 45

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 2b cevap paylaştı.

bencede kurtulun

2

0 Yorumla
_GeceMavísí Takip Et
Xper 6 Yaş: 110

+1 yıl

Masajın çok büyük etkisi var gerçekten..

0

0 Yorumla
Derin_-_ Takip Et
Xper 4 Yaş: 40

+1 yıl

eline sağlık

1

0 Yorumla
Fkusnahuy Takip Et
Guru Yaş: 42

+1 yıl

Güzel

1

0 Yorumla
minakose Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

güzel bir öğretici yazı olmuş teşekkürler

1

0 Yorumla
11TaçsızKral Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

Faydalı bilgiler

1

0 Yorumla
Adamromantik Takip Et
Xper 6 Yaş: 46

+1 yıl

Eline sağlık

1

0 Yorumla
Yakısıksız39 Takip Et
Yoda Yaş: 36

+1 yıl

Eline sağlık

1

0 Yorumla
Zendagimigzara Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Olmadugi icin bakmadim

0

0 Yorumla
Ks_Terapisti Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

bir yorum yazacam diye amma göt gördüm ha tealam

0

0 Yorumla
M3tekalkavan Takip Et
Guru Yaş: 40

+1 yıl

Selülit gerçekten itici

0

0 Yorumla
KafkasKartalı_00 Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

Eline sağlık

1

0 Yorumla
babanizgomis Takip Et
Xper 4 Yaş: 38

+1 yıl

maşallah

1

0 Yorumla
izmirlicansu Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

+1 yıl

guzel olmuş harıka

2

0 Yorumla
Captan_Edward Takip Et
Yoda Yaş: 27

+1 yıl

agjadashfsakdhfaskdf dar giyinme

0

0 Yorumla
Borucu44 Takip Et
Guru Yaş: 42

+1 yıl

Çoğunu ilk defa duydum

0

0 Yorumla
Ayça-Girl Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Emeğine sağlık

1

0 Yorumla
Ruhcan_marley Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

Eline saglik

1

0 Yorumla
MaviSiyahF Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

güzel

1

0 Yorumla
agorasevdası Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 560 cevap paylaştı.

eline sağlık.

1

0 Yorumla
EhaMeng Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Eline sağlık.

1

0 Yorumla
MagRipOgLu Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

Eline sağlık

1

0 Yorumla
Sennkimsin Takip Et
Xper 7 Yaş: 26

+1 yıl

Tesekkurler

1

0 Yorumla
Mafiya30 Takip Et
Guru Yaş: 26

+1 yıl

Eline saglık

1

0 Yorumla
zenci21 Takip Et
Guru Yaş: 39

+1 yıl

emeğinize sağlık

1

0 Yorumla
ferhat0376 Takip Et
Guru Yaş: 46

+1 yıl

Güzel bilgiler

1

0 Yorumla
Hakanca797979 Takip Et
Xper 6 Yaş: 47

+1 yıl

Guzelbir paylasim

1

0 Yorumla
Mami719 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

güzel

1

0 Yorumla
Devamını Gör (9)

Devamını Gör(54)

Ana Sayfa > Güzellik & Bakım > Benceler > Selülitlerden Kurtulmanın Yolları Nelerdir?

Selülitlerden Kurtulmanın Yolları Nelerdir?

1- Limon, aspirin ve susam yağı

2- Dar giyinmeyin

3- Selülit geçirici aletler kullanın

4- Selülit azaltıcı kremler kullanın

5- Beslenmenize dikkat edin

6- Egzersiz yapın

7- Kür uygulayın

8- Koşu yapın

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!