Deprem psikolojimi bozdu, bedenim sarsılıyor oturduğum yerde. Bunu nasıl aşarım?

Geçmiş olsun burası depremin olduğu bölge değildi ama ilk gün sallanma burdada oldu ama ben o sırada uykudaydım bir şey hissetmedim kalkınca haberleri izledim binaların yıkılma anı vs herhalde ondan bu duruma geldim çünkü bir mağdurun yaşayacağı türden şeyler yaşıyorum kalıcı olmaz umarım

Komaya girecek gibi hissettin mi? Korku yok. sadece bu sanrılar yüzünden şuur dağılması gibi anlam veremediğin bir şey

Evet bu bahsettiğin şeyde var. Gözlerini ne kadar açık tutup deprem olduğunu düşünürsen o kadar da uyuyamıyorsun ilk üç gün zar zor uyudum ama işte bu gece başım ağrıdı sarsıntı yüzünden şuur dağılması vs baya anlam veremedim

Haklısın zaten düşündüğüm ilk şey buydu ve evet insan olduğum için üzüldüm evlerin bu kadar basit yıkılması sürecin işleyişi empati yapıp sevdiklerimi düşündüm kendimden çok. desem yalan olmaz.

Umarım kısa zamanda iyileşiriz. Bunu derken utanıyorum çok fazla acı var geçmeyecek acılar.. ülkece huzura ihtiyacımız var. Bu ülke çok mutsuzlasti insanlar depremden ölmese bile acıdan ölecekler

Haberleri artık açmıyorum iş işten geçti galiba ama bir şey başladı bende gündüz iyiyim ama geceleri ev sallanıyor yer kayıyor hissi kendini gerçek sarsıntıya bıraktı bunun piskolojik olduğuna eminim fakat kalıcı olmasından biraz kaygılıyım çünkü uyutmayan cinsten evde dolanıyorum tekrar yatıyorum ev üstüme üstüme geliyor vs vs oldukça sağlıklı da biriyim depremden sonra böyle oldum

23